活鳗鱼海胆饭、星鳗鱼籽饭、鳗鱼炒饭
【活鳗鱼海胆饭】
食材&配料:
鳗鱼100克、海胆25克、米饭100克、山椒粉100克、芥末、鳗鱼汁
做法:
- 将200-250克的小鳗鱼养一到两天吐净腥气,然后活杀,去头去骨
- 将杀好的鳗鱼串好,置于炭火上炙烤,反复涂刷鳗鱼汁,烤好后撒上少许的山椒粉
- 将米饭放入碗中,浇上少许的鳗鱼汁,在米饭的一半的位置放入烤好的鳗鱼
- 将精选的海胆均匀地铺在另一半的米饭上,再放少许芥末即可
【星鳗鱼籽饭】
食材&配料:
星鳗鱼2条、三文鱼籽30克、寿司饭100克、鳗鱼汁
做法:
- 将处理好的星鳗鱼加入汤汁,煮软后捞出
- 以喷枪炙烤煮好的星鳗鱼,两面金黄后均匀的涂抹鳗鱼汁
- 将调好的寿司饭放入碗中,浇上少许鳗鱼汁
- 把烤好的星鳗鱼放在米饭上,覆盖三分之二的面积
- 将腌制锅的大粒三文鱼籽放入碗中,覆盖剩余的三分之一面积米饭即可
【鳗鱼炒饭】
食材&配料:
蒲烧鳗鱼50克、米饭150克、鸡蛋2个、洋葱丁、青椒丁、香菇丁、胡萝卜丝、蒜末、干贝素、黑胡椒粉、白葡萄酒、浓口酱油
做法:
- 将鸡蛋煎好备用
- 辅料加入锅中爆香,放入煎好的鸡蛋、米饭,进行翻炒
- 在翻炒均匀的米饭中加入调料
- 放入蒜末和切成小块的蒲烧鳗鱼即可
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