头脑与潜意识

头脑每一个意念都是身体的命令！人类的身体由神经系统控制，神经系统的核心是大脑，而大脑是思想的源头。换句话说你的头脑控制着整个身体，头脑里面充满了思想，思想付诸于行为。在正念疗法里认为正确的思想就会产生正确的行为，消极的思想就会产生消极的行为，从某种程度上来讲这是非常正确的，但是心灵世界遵循的模式远比这要复杂得多。

如同《金刚经》里面所说的，人在弹指一挥间就有十万八千个念头，人脑思维的复杂程度不亚于最先进的计算机系统，在这些繁复的思维当中，你很难弄清楚哪些思维是正确的思维，哪些思维是错误的思维，你不能将它一一分理清楚，那么你更不可能一一让它们变得正确，而且大部分的思维都是在无意识状态下产生的，也就是说大部分你根本意识不到这些念头来自哪里，甚至都意识不到它们的存在，那么让它变的正确更是无源之水，无本之木了。

所以王阳明先生说，念头如同大海上的波浪，你压住了这次，又起来了那头，你没有办法全部硬压下去，你唯一要做的就是守住内心，那么如何才能守住内心呢？这实际上是潜意识下的思维模式的形成机制，为人父母可能都有这样的经历，那就是一个刚出生的孩子躺在摇篮里开始哭泣的时候，你把他抱起来的时候他停止了哭泣，如果再把他放回摇篮，他又开始哭泣，如此不断的循环。

那么就会在潜意识层面形成这么一种思维模式：哭泣＝拥抱。如果当孩子哭泣的时候，你不再去抱他的时候，他哭上了长时间没有人理会的时候，那么这种思维模式就不会成立，这种条件反射机制也就不会形成。那么当形成了这种条件反射机制，往往就不再需要思维的参与，孩子时不时就会产生想哭的念头，因为潜意识层面驱使他这样做的目的是为了让自己获得父母的爱抚和拥抱。

我们在生活当中不断的看到听到的明星代言的广告也是类似的心理机制，广告的信息会植入到你的潜意识层面，在潜意识层面不断的积累下来，当然在购物的时候潜意识层面的这种信息就会被激发，从而在头脑的意识层面作出判断跟选择。当人处在浓厚的环境跟氛围里的时候就下意识地被环境所感染。变成所谓的群体无意识，这些都是在潜意识层面的植入被激发后的一种条件反射。

俄国心理学家巴甫洛夫认为，这种心理机制是人类在艰苦生存环境下逐渐形成的自我保护意识，在遇到危险的时候，就会将潜意识的经历转化为个人的经验从而化险为夷。我们可能也会听说这么一个心理学的实验。那就是将一枚硬币放在一个被植入暗示者的手臂上，并告诉他这枚硬币刚才在火上烤过，会把皮肤烫起水泡了，没过多久将硬币拿下来再去观察皮肤周边，果然有轻度灼伤的痕迹。

在生活中我们经常听说过类似的案例就是两个不同的人同时患上了癌症，其中一个心态乐观的人反而没有事情，另外一个诚惶诚恐每天想着如何去解决癌细胞扩散的人反而不久于人世。这两个案例也说明了头脑的思维可以控制人体的机能，控制的方法就是源自于头脑潜意识层面的植入。