76岁肌肉爷爷人老魅力大：身边美女如云，还带小情人健身

如果用一句话形容hw.bong大叔那就是：

身材无敌，年龄成谜

这肌肉这体脂怎么看也不像是76岁该有的样子

这位爷爷来自德国，年轻时曾是一位健美选手

因为到了古稀之年还保持着强健体格而走红网络

人们都亲切地称他为hw.bong大叔

不同于很多退役后身材倒退回路人的健美选手

爷爷是把健身健美当做了一辈子的事业

低体脂、清晰的肌肉线条是他毕生的追求

这围度与分离度真是叫年轻人都自愧不如啊

就连男神拉扎尔也是他的小迷弟

更令人惊讶的是老爷爷的力量

在健身房里，他经常用大重量训练自己的肌肉

重量超过80公斤的臂屈伸，轻松做组

用绳索练二头，负重更是直接加满

4个月前还成功挑战了超过100公斤的卧推

很多年轻人拉一个都费劲的引体向上

老爷爷可以一组拉15个

健身为他带来了强健的体魄

还有比赛的荣誉

2016年爷爷获得了力量比赛冠军

又在2017年获得多特蒙德杯卧推项目冠军

在健身、比赛之余

老爷子则会骑上自己心爱的机车出去走走

这一身黑色的搭配+麒麟臂真是太帅了

这样一位年轻态的老爷子

圈子自然也非常的年轻

他经常和年轻小伙子们一起外出骑行

也是小姑娘们纷纷拍照合影留念的对象

不过最让老爷爷开心的

还是和这位30岁的小情人一起健身

所谓“小情人”也就是他的女儿啦

人步入老年，难免会孤独

能通过锻炼这个爱好增进和儿女的联系

真是非常理想的一件事

大爷有一个幸福的家庭

和妻子的关系很是恩爱

尽管已经到了古稀，两人依旧是如胶似漆

经常在社交网络上发一些照片公开秀恩爱

身体健康、家庭美满，这样的老年生活令人向往

经常有人问爷爷：

“如果从老年开始健身还来得及吗？”

而爷爷总是这样回答：

“IT'S NEVER TOO LATE”

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