如何高质量聊天？
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关于如何说话，如何与别人聊天这个问题，好像很多人都存在障碍：
比如有的人苦恼于自己词不达意，新入职场不知道如何和同事共事，
有的人则苦恼于不知如何和恋人相处，经常因为沟通不畅而争吵。
其实我们不是不会说话，只是没有找对方法，学会下面这几个方法，能够让你情商暴涨。
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首先，方法一是减少反问句，把反问句式改为带有示弱意味的陈述句。
比如说女生心情不好，男友问她原因，她张口就说:“我心情为什么不好你还不知道吗？”
男生听了也反问："我怎么知道你为什么心情不好？不能直接告诉我吗，非得让我猜吗？"
然后对话就渐渐变了味，本来很小的事情最后变成了一顿大吵，互相埋怨不但没有解决问题，还产生了新的隔阂，引发了新的矛盾。
为什么好好的沟通会变成吵架呢？因为反问句式在不经意间带有的责备感和压迫感会让人听着很刺耳，没有人是喜欢被指责，这种反问句式的沟通方式很容易让人产生逆反心理。
我们可以换一个方式，尽量减少反问，多学会用陈述来表达自己的想法和需求。
比如说女生可以直接说："我今天有点难过，你快来安慰安慰我。"
男生可以说："我确实没有充分考虑你的感受，我应该更体贴一点的。"
用直接表达来取代反问，再稍微示弱一点，就完全可以避免一些不必要的争吵。
所以克制自己说那些会带有火药味的句式，那就可以化矛盾与无形，让紧张的聊天也变得融洽。
第二点是对于夸奖别人这件事，夸细节胜过笼统的夸赞。
夸别人的时候一定要夸细节，切勿笼统的夸别人，在夸奖的时候加入一些细节会让夸奖显得更加真诚。
举个常见的例子，对方问你今天的打扮如何，你如果干巴巴的说一句"挺好看的"，这样的回答不能说不好，但是对于接下来的聊天并没有帮助，教科书式的回答是："今天你戴的新饰品和发型特别配，显得你气色很好。"
相信我，这样具体到点的夸奖一定会让对方心花怒放的。
"你的衣服真好看""你今天好帅啊"对方大多只会回你一句“谢谢”，如果是"你的衣服质感看着很好，显得你很白"这样别人听上去会觉得你并不是平常的敷衍夸赞；
而是真心的，你是重视他的，从而对你好感倍增。
第三点就是用回夸的方式巧妙的延续话题，这种方法适用于对别人的夸奖不知道如何应对，非常害羞的人。
如果对别人的夸奖感到尴尬又不知道怎么办，那你就把对方夸你的内容替换一个对象夸回去，这样既能减少你的不知所措又能继续话题。
把对方给予你的鼓励和愉悦回馈给对方，顺利打开话匣子，可谓一举多得。
还有一点就是给沟通对象空间，避免批判对方。
试着想想，如果朋友说："最近新上映的电影很好看"你却来了一句："我觉得没什么意思哎，另一个电影更好看，还拿了很多奖……""我最近喜欢了一个新的明星""那谁也就一般般吧，比不上另一个明星……"
这样的对话，不仅贬低了对方的聊天内容，还独占着话语权，聊天像是你单方面的审判，任谁都会觉得不舒服。
因此你要学会给对方留出足够的交流空间，哪怕对电影不够喜欢，也不要一下子否定，可以和对方探讨："我看过了，你觉得演的怎么样？"让对方也有聊天的参与感，这样就不会把天聊死了。