生存智慧：如何度过迷茫期，最好的方法是利用迷茫期不断增值自我

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

每个人都会遇到迷茫期，迷茫期往往是我们能够空窗下来最好的一个时期，在这个时期内，如果我们想要减少迷茫，最好的方法是利用迷茫期不断增值自我，当你懂得持续投资自我的时候，你就会走出人生的低谷。

迷茫期启示，往往需要沉潜蓄势‍

在《易经》有一个卦象，在这个卦象中讲述，潜龙在渊。在这个卦象中告诉我们，任何人的成长都会有一个沉潜蓄势的阶段。

如果我们想要让自己的人生拥有充足的后劲，最重要是在这个阶段做好沉潜蓄势的阶段。

多少人的成长都会经历这样一个阶段，当我们在这个阶段准备越充分的时候，等到合适的机会，我们就能充分抓住生命的机会，绽放自己。

很多人都曾经历过生命的迷茫期，而衡量一个人是否能够走出低谷的关键是他如何度过迷茫期。

有些人会每天混混沌沌，不知道每天做什么。而有些人即使在迷茫期，没有合适的机会，他们也会保持着一种良好的学习劲头，因为他们深刻明白，迷茫期并不会很长，而是我们生命的空窗期与成长期。

如果我们能够善用迷茫期，我们的迷茫期就会变成最好的成长期。我认识很多老师和同学，都讲述自己经历过生命的低谷，在这个低谷的期间，他们最好的方法是利用这段时期不断反思自我，在反思自我中看到自我需要成长的方向。

我有一个同事他是因为自己做替罪羊，被公司开除。他经历了两年的迷茫，因为他觉得自己工作兢兢业业，为何还会被开除。

后来他意识到想要自己掌控自己的人生，于是他开始了创业的旅程，创业他这一路走得很辛苦，但是能够自我掌控的人生却让他过得无比的充实和幸福。

每个人都需要明白，迷茫不可怕，最可怕是我们意志消沉，再也不想站起来。而我们可以利用迷茫期思考我们需要从哪方面进行突破才能带给我们持续成长。

不断探索自我，通过探索找到适合自己的路‍

一个人在迷茫的时候，请记住，一定要学会不断探索自我，一个人对自己探索越深刻，越会慢慢找到适合自己的路是什么。

不要因为人生没有机会，我们自己就放弃探索。机会其实一直在我们身边，而我们最重要是通过学习，找到属于自己的机会是什么，这是我们进行突破的关键。

而决定我们能否抓住机会的，往往是我们人生的厚度。人生的厚度来自我们对生活的了解，更来自我们对事业进行长期规划。

很多时候，我们之所以迷茫，不是因为我们没有经验，而是因为我们的视野和格局太低，看不到出口在哪里。

而不断增值自我，能够很好提升我们的格局，我们就能看到更多的方向和可能，也会找到自己到底需要做什么。

正如我在自己迷茫期，开始用写作积淀自己，用写作为自己找到适合自己的出口。我还有一个同事，他曾经是一个公司的普通文案，后来他发现自己的演讲激情，于是他转行做演讲教练，现在也在这个行业做得风生水起。

对于我们每个人来说也是如此， 迷茫期也是自我的探索与成长期，我们可以尝试，找到属于自己生命的路是什么，当我们的势能足够强大的时候，我们就能跨越现在的障碍，更能明白，自己最合适的路是什么。

人生的探索越早越好，尤其是生命的前期，我们越能深刻发现自己天赋，热爱与激情，我们越能在后天持续训练自己，直到自己在某个领域成为一个专业的大咖。

学会持续增值自我，人生最好的投资永远是自己‍

很多人可能会认为人生最重要是理财，其实比理财更重要是拥有一技之长。在互联网时代，我们需要深刻懂得，人生最好的投资永远是自己。

学会拥有自己的才华也是如此，我们之所以迷茫，大都来自两个原因，第一个是我们不知道自己的特长是什么，此时我们最需要是寻找自己内心的激情，找到自己最想尝试的是什么，通过刻意训练，让自己培养自己的一技之长。

迷茫的第二个原因，往往是我们太焦虑，或者是我们不够活在当下，总是渴望一下子成为超人，要知道罗马不是一天天建成的。

学会降低自己的期待，把每天的成长落实到自己的行动上去，我们就能进行有效突破。好的人生都是不断精进自己，不断投资自我的。

当你愿意持续这样去做得的时候，往往我们就能获得持续的突破，更能帮助我们内在获得持续的成长。

人生的迷茫不仅是二十多岁会有，还有中年的危机，甚至老年的危机。这些危机都是提醒我们，需要重塑自己的底层思维系统，需要提高自己对生活的热爱程度， 需要去多学习，才会激活我们身上活力，还有热爱与好奇。

让一个衰老的不是年龄，而是我们失去学习与探索的欲望，让一个人没有了成长潜力也是我们对待生活失去了热情。

唯有对生活依然拥有足够的热情，即使在迷茫期，我们也不要害怕，而是拥有终身成长的思维去面对生活的挑战，我们就能跳出现有的拘囿，走得越来越好。

今日话题：你觉得如何度过迷茫期，欢迎探讨与交流。

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 唐若，国家二级心理咨询师

觉知行心力成长训练营开创者

生命潜能激发成长教练

百度金芒计划签约作者

擅长自我认知升级，自我能量的修复，以及自我障碍突破以及自我人生的创建等系统心力建设。