收获爷儿俩的胃,我就靠这道菜,滋味十足,6块钱做一大盘

我们家这爷儿俩,都是挑剔的人,就拿吃饭这件事儿来说吧,要求每顿饭都要合理搭配,既要有肉,又得有素,有饭,还得有汤。水果更是每日不能少的,一天不能断。

每天的饭菜要有形、有色,不仅看起来有食欲,还要有营养。咸了,嚷嚷,淡了,嘟囔。真的是很难伺候。要想收获这爷俩儿的胃,确实是有点儿困难。

不过,要对付这爷儿俩,我倒是有一道拿手菜。收获老公和儿子的胃,我全靠它了,花钱不多,6块钱可以做一大盘,我家基本上一周要吃5次。

也就只有这道菜,爷儿俩从来没有挑剔,只要这道菜上桌,别的菜基本上都成了摆设。

这道菜就是我们去饭店常吃的鱼香肉丝,很多人也都做过,但是做法不同,各有各的味道。我用鸡胸肉做的鱼香肉丝,蛋白质含量高,鸡肉软嫩滋味鲜美,长个子的孩子可以多吃。

我做的这盘鱼香肉丝,虽然看着颜色很红,却不是很辣,稍微大一点儿、能吃一点儿辣的孩子也爱吃。

这盘鱼香肉丝,味道十足,好吃又下饭,看着就有食欲,6块钱就能做一盘,做法很简单,你也来试试。

——【鱼香肉丝】——

【主食材】:鸡胸肉200克,胡萝卜半个,泡发的木耳适量、食用油适量

【鱼香汁】:盐1勺、玉米淀粉1勺、清水2勺,酱油2勺、米醋3勺,白糖4勺

【其他调料】:干辣椒2个、葱花适量、姜末适量、蒜片适量、郫县豆瓣酱2勺、料酒2勺

【制作步骤】:

步骤一:准备好需要的食材,开始制作。木耳提前用温水泡发,清洗干净备用,胡萝卜去皮洗净备用。

步骤二:鸡胸肉清洗干净,去掉筋膜,先片成薄片,再切成细丝。鸡肉要顺着纹理切丝,炒的时候才不容易烂。

步骤三:切好的鸡丝放在大碗中,加入盐、料酒、原汁酱油、玉米淀粉,用手抓捏均匀,腌制10分钟入味。

步骤四:接下来准备配菜,胡萝卜洗净切成细丝,木耳去根摘洗干净,切成细丝。再准备一些葱花、姜末、蒜片,干辣椒用剪刀剪成小段。

步骤五:调个鱼香汁,小碗中加入1勺盐、1勺玉米淀粉、2勺清水、2勺酱油、米醋3勺、白糖4勺,搅拌均匀后,加入葱花、姜末和蒜片。

步骤六:炒锅烧热放油,油热后放入腌制好的鸡丝,用筷子轻轻拨散,翻炒至熟出锅装盘备用。

步骤七:炒锅刷洗干净,重新烧热倒油,油热后放入2勺郫县豆瓣酱炒出红油。

步骤八:放入胡萝卜丝和木耳丝,翻炒均匀,直到胡萝卜丝变软。

步骤九:倒入鱼香汁翻炒几下,将炒好的鸡胸肉放进锅中,翻炒均匀,出锅装盘即可。

好吃又下饭的鱼香肉丝就做好了,也就只有这道菜,爷儿俩从来不会挑剔,所以,收获爷儿俩的胃,我全靠它了,也不贵,6块钱就能做一盘,我家一周基本上能吃5次。

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