心一浮躁，就会让人的情绪波动，使大脑混沌从而失去理智，促使人做出乖张、错误的行为。所以，遇事先让心静一静；心无浮躁，自然会有淡定的心思，从容的去应对人和事。人心浮躁，多因内心不平静，欲望、杂念堆积太多而成。
人有静心，世界安宁。诸葛亮在《诫子书》中云：夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。作为我们当以摒弃内心的浮躁，让心静下来，让内心世界如夏日夜晚的竹风，淡淡的凉爽，轻轻的舒心。世间的一切纷攘，在淡之若水的态度中使心得以沉静。是不是心静就意味着要出家、躲避尘世，远离凡相，在森山野林中冥思苦想、静坐修行吗？是不是心静就意味着要通过佛祖、耶稣等圣人的指引，才能升华到的境界吗？心静，意味着自身进入无我的状态，一任清风送明月之境界；慰去尘世风尘，温润浮躁心情；不皈依、不冥想，只是简单的修行。无意岁月里的酸甜苦辣，过滤日子里浮躁，再无愁杂、喧嚣；持一份释怀、一份安然，莫问花开，莫悲花落，与清淡的日子缓慢同行，让人心回归自然。
心无浮躁，让心自然，才能对人世充满善意，回归初心。心无浮躁，让心淡定，才能使内心强大，遇事波澜不惊。现实社会里，生活节凑加快，竞争态势激烈，世间人所承受的压力越来越强，随之而来的烦恼越来越多。常常令我们感到极度焦虑和怨愤。
看别人家孩子成绩好，心里会不平衡，心急火燎，从而产生浮躁。试问我们自省过没有？作为家长只顾玩游戏，只顾看电视剧，辅导孩子作业我们做了多少？看别人家庭和睦，妻贤、夫贵、子有教；嫉妒羡慕恨，什么好处都想获得。想过没有，别人在风雨里奔波劳碌之时，而我们呢？在床上赖着睡大觉，在空调房里幻想……整天为了追逐物质、虚荣、名利，计较得失、荣辱，我们的内心何曾有过片刻的休息？整日里只知道好高骛远、勾心斗角、工谋算计，我们的内心何曾有过片刻的清明？世界如此美好，而我们活得如此狼狈不堪；所有的烦恼，其实，都是内心无休止的欲望给带来无休止的浮躁。
修行可以净尘，净尘可以心静，心静自我安然，人生又何来浮躁！心无浮躁，内心境界一片澄澈淡定，不惧尘世的熙攘、凌乱，从容的去面对它；我们就会发现曾经的怨愤、不公允等等犹如过眼烟云，不屑为它烦恼；即使身处逆境，阳光一样能温暖我们。让我们在这繁芜又深情的红尘里，做一个简素、干净的人，以平常心活着，不迷于世情，不受制于物欲，不悲喜于聚散；从浮躁的尘世里也能找到称心的日子，找回平和安定的内心。不急不躁，不负流年，不忘初衷，敬重时光，让我们淡定从容地活好这一生。
※邹謇，一个痴迷写作、国画，喜欢花花草草的中年大叔，已出版散文集《淡淡的槐花香》，著有长篇小说《太医令》，《冥图》，《春野小村长》，《我们的青春拐角》等作品。感谢您的阅读、转发。
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