为什么夏天需要午睡？（趣味科普知识）【C+】

观点1、夏季夜间睡眠时间短说。

1.1、夏季，白天长，夜间短；人们睡得晚，起得早。夏天在夜里睡觉的时间要比冬天少一两个小时。因此，光靠夜里的睡眠不能满足人脑的需要。

观点2、大脑血流量少说。

2.1、夏天中午的气温特别高，人体为了充分散热，皮肤的血管往往容易扩张，这时，流进皮肤血管的血液较多。

2.2、同时，吃过午饭以后，胃肠又积极地进行消化活动，也需要供应较多的血液。

上述两种原因导致大脑所得的血液就会减少了，脑神经从血液里得到的氧气和养料也减少了。这时，人就会感到疲倦，需要休息。所以，夏天需要睡午觉。