今天介绍几种生活中比较常用的滋补中药：1...

今天介绍几种生活中比较常用的滋补中药：
1、西洋参，性味甘、微寒，微苦，具有补气养阴，清热生津的功效，适合阴虚体质的人， 那肯定有朋友会问什么是阴虚体质？就是体内阴液不足，阴虚生内热,常常表现为形体消瘦，两颧潮红，手心脚心热，还有潮热盗汗，人容易心烦，容易发火，口干，头发、皮肤干枯，舌红少苔，甚至光滑无苔。临床上经常遇见冠心病患者，表现气阴两虚（口干烦躁，手心发热，脸色发红，身体经常疲乏无力）心慌气短，可以服用西洋参。
2、枸杞，性平，味甘，有滋补肝肾，益精明目的功效，临床常用治疗肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白及疲劳综合症，味甘，所以比较滋腻，如果长期过量食用容易生湿、助热，体内有湿热以及痰湿中阻的人，表现为性情比较急躁，爱发脾气，然后平日里大量吃肉，满面红光，感冒发烧，高血压，身体有炎症，腹泻等最好不要吃。