一个好的网球教练是怎样的?
网球小白们开始学网球时,除了一部分自学的,还有一部分会选择请网球教练。
在请网球教练的时候,免不了会考虑请哪个教练,好的网球教练应该是怎样的?
作者根据自己的学球经历(作者本人算是半自学半请教练,虽没正式请过教练,但有一个关系不错的教练指点过几次。)总结出了好的网球教练应该有以下几个特点。
特点一:深厚的理论知识
虽然光有理论打不了网球,但没有正确的理论指导,却也学不会网球。
马克思说过,正确的理论来自于实践,并可以用于指导实践,提高实践的科学性和合规律性。
作为一名合格的网球教练,应该对网球技术的各项理论以及演化、运动生物力学、运动心理学等学科非常熟悉,这样才能从科学的角度看待理解网球各项技术。
有了理论做铺垫,给学员讲解各要点的时候,才能讲解的有深度,讲到本质上。
特点二:自己的实力不用太高,但动作一定很合理,漂亮
作为教业余爱好者的教练,学员们会自然不自然地模仿教练。这也是学员学习的一个过程,所以教练本身的动作是否合理很重要。
合理的网球动作看起来舒展,自然,大方,流畅,越是合理,动作看起来越是漂亮。
古语云,以己之昏昏,焉能使人之昭昭。
如果自己的动作还不合理,那怎么能教给学员合理的动作呢?
特点三:教球过程中循循善诱
来学球的学员大部分是第一回接触网球,由于网球入门比较难,他们在学习过程中自然不可能进步太快,挥拍动作漏洞百出,教练讲得要点也不可能马上心领神会,这就要求教练要有耐心,要循循善诱,一步一步地引导学员建立其合理的动作框架。
千万不可用你太笨了,你笨死了等负面语言评价自己的学员,这样不仅会打击学员的自信心,也是对自己和学员不尊重。
特点四:注重学员体育精神的培养
网球,是一项很优雅的体育运动项目。体育者,即对身体之教育也,用英文是physical education。
网球不仅仅是简单的你把球打过来,我把球再打过去,你再打过来,我再打过去的看似很简单的过程,它也是培养一个人精气神儿的过程。
在教球过程中,应该时不时地给学员讲讲关于网球的小故事,故事虽小,道理却大,通过有趣的故事,让学员明白一些道理。
要有意的培养学员的竞争精神,团队精神,拼搏精神,控制情绪的能力等等。
网球教练也是老师的一种,师者,传道授业解惑也。
网球教练的传道,便是传的体育精神之道。
网球教练的授业,便是授的网球技术之业。
网球教练的解惑,便是解的技术理论之惑。
网球教练,往小了说,他们是为了挣钱,往大了说,他们承担着扩大中国网球人口的使命。
一个好的网球教练,可以让另一个人内心深处那颗热爱网球的种子顺利的生根发芽,健康成长。(来源:网球之家 作者:网球小菜鸟)