很多人是醒着的熟睡者，你呢？

我们多数人的生活状态是混沌的，因为我们天然追求简单、轻松、舒适、确定，懒惰是人的天性。这种天性支配着我们，成为我们喜怒哀乐的生理起点，然而大多数人对此知之甚少，甚至毫无感觉。

我们对自己的无知使自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。我们对自己的前途、目标、人生没有思考，更谈不上规划。随波逐流，属于那种真正的（自然人）。自然生长，自由发展。

大多数人发现自己并没有什么特别，就在不断地服从社会规则和应对生活烦恼中，随波逐流：该玩手机玩手机、该打游戏打游戏；没有多少压力，也没有多少动力；觉得反正日子还过得去，希望也还在心里，偶尔挣扎呐喊一声，而后继续沉溺于眼前的安逸。

我们对这个世界的运行规则浑然不知：不知道事物的构成、框架，不知道努力的路径、方法，也不知道自己真正想要什么、能做什么、最后会成为什么样的人……

我们迷迷糊糊地到了某个年纪，突然发现自己对这个世界已经无能为力了：梦想与现实落差巨大，生活和工作压力缠身，而优秀的同龄人已绝尘而去。

突然间，我们焦虑急躁又如梦初醒：“为什么没有早点知道这个世界的真相？为什么没有在最好的年纪及时觉醒？”

但即使含泪拷问，也似乎错过了最佳时机，毕竟人生是个单行道，无法从头再来。最后不得不敲碎那颗高傲的心，在无奈和叹息中默默接受平庸的人生。

这还是好的，无论迟早，总还算有的人浑浑噩噩一辈子，终身糊涂，一辈子麻木，到死醒不来。

一小部分人幸运些，在合适的年纪“睁开了眼睛”。他们跳出了成长的陷阱，开始刻意提升自己，为未来美好的生活做准备。他们慢慢甩开了大队伍，走在了同龄人的前列。

然而很快遇到了瓶颈：想勤奋，却总是敌不过惰性；想努力，却总是陷入低效的状态；想精进，面前却总是弯路不断；读了很多书，都忘了；付出很多努力，都白费了。他们仿佛越使劲越困惑，越努力越迷茫。

直到有一天，忍不住问自己，如果意外发生在自己身上，如果现有的一切被“剥夺”，我还有什么、会什么，又曾在这个世界上留下了什么？

这些问题让我们倒吸了一口凉气，因为突然发现自己几乎什么都不会！从那时起，一种从未有过的焦虑油然而生，强烈地意识到不能再这样下去了，要让脑子变清晰，不再稀里糊涂；要掌握更多技能，不再遇事无计可施；要主动创造成就，不再被动承受现状……

从混沌到警醒，从迷茫到清晰，我们知道了如何激发和保持自我提升的内在动力，如何变苦涩的毅力支撑为科学的认知驱动。

这时，你会发现实践和改变才是我们努力的核心，所以，时常回顾、思考、规划和实践，直到自己发生真正的变化。

如果你觉得自己已经错过所谓的最好年纪，其实也没有关系，因为“现在”永远都是开始的最好时机——这不是什么安慰人的话，这是事实。

我们常听到一句话，开始一件事最好的时候是十年前，其次就是现在。

“摩西奶奶”76岁开始学画、80岁举办个人展，王德顺79岁走上T台，褚时健74岁开始创业种橙子……就算你今年60岁，他们仍可以对你说：“孩子，别着急，你至少还有20年可以随时重来……”

闫老师去年五十八岁，开始学发声，今年五十九，开始学认知心理学。因为我知道，若放弃了成长，五年、十年之后肯定还是老样子，但只要去改变，就有可能收获全新的自己。

人生充满变数，不努力就没机会恐怕是唯一的定数。不折腾，时间同样会过去，所以，去做总比不做好，开始总比放弃强。只要心中有希望，什么时候都是开始的最好时机。