【羹】益气养血离不开它,一碗不够吃,女人常喝气血好

红豆红枣羹

红豆红枣羹

小时候老妈就喜欢给我做红豆羹,甜甜的,美滋滋的,经过文火慢炖的红豆,非常香,红豆的豆香味在煮的过程中慢慢散发出来,勾人食欲,现在我也会时常做红豆羹,加一些红枣进去,女人常吃这些红色食物还是不错的,经常喝补气血,另外,家里有电饭煲就能制作了,非常简单哦。

红豆红枣羹

【制作原料】:

红豆  50克

红枣 8颗

水 950毫升

冰糖 适量

【制作方法】:

1.准备好食材。

2.将红豆浸泡3小时,清洗干净。

3.将红枣清洗干净。

4.把红豆放入伊莱特电饭煲内。加入足够的水。

5.电饭煲选择煲汤功能,选择时间3小时。

6.大约2小时的时间,加入红枣,继续煮。

7.美美地喝起来吧!

【一定要看的小提示】:

1.红枣的个数可以根据喜好加。

2.冰糖的量根据喜好加入。

3.煮红豆汤的水可以按照泡好的豆子来算,一般来说,红豆和水的比例为1:2,也可自行把握,喜欢喝汤的就多加水。

这就是【红豆红枣羹】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎分享留言噢。也欢迎您收藏转发,更多美食欢迎关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!

红豆红枣羹

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文字:来自原色美味厨房

配图:来自原色美味厨房

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