控制好血糖就能不得并发症吗？预防糖尿病并发症的4条常识，做到了就能远离慢性并发症 / 开普饭

控制好血糖还要控制好其他因素

高血糖是糖尿病并发症的危险因素之一，还有一些因素与并发症关系密切。如高血压、血脂异常、吸烟、肥胖等。2型糖尿病科学、合理的治疗策略是综合性的，包括血糖、血压、血脂和体重的控制（正常值见文末附录），并在有适应证时遵医嘱服用阿司匹林，通过控制饮食、适当运动、合理用药，预防糖尿病并发症。

没有症状不等于没有发生并发症

有的糖尿病患者自我感觉挺好,只有当代谢紊乱导致功能障碍的后果出现时,才会有症状出现，此时的损害已经不可逆转。所以糖尿病患者应定期检查血糖、血脂和血压等，以便及时发现代谢异常并有效治疗纠正它。

糖尿病病程短不代表不会出现并发症

糖尿病的慢性并发症出现的原因是十分复杂的, 一般来说与病程关系很大,但每种并发症的发生都有不同的原因和机制，涉及种族、年龄、性别、血压、血脂、吸烟、营养等等因素。因此糖尿病患者出现并发症的先后都不尽一致。

另外，一些病友可能在确诊糖尿病之前就已经存在并发症，只是没有症状而已。还有一些病友是因出现并发症的症状才进一步检查发现糖尿病的。

预防并发症降高血糖也要防低血糖

在降血糖的过程中,还有重要的一点就是避免低血糖。严重的低血糖除了可以致残甚至致死外,还可以加重并发症的发展。一次较为严重的低血糖可以引起严重的眼底出血,诱发高血压而导致心力衰竭等。

偶尔出现低血糖的患者，可根据低血糖发生的时间点，是饮食不规律时发生还是运动后发生，采取相应措施。经常发生低血糖者，应监测不同时间点的血糖，为医生调整治疗方案提供参考。

附录

2型糖尿病患者各指标正常值

空腹血糖4.4-7.0mmol/L；非空腹血糖<10.0mmol/L

糖化血红蛋白<7.0%

血压<130/80mmHg

总胆固醇<4.5 mmol/L

高密度脂蛋白胆固醇男性>1.0mmol/L，女性>1.3mmol/L

甘油三酯<1.7 mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇<2.6mmol/L

体重指数<24.0（千克/米的平方）

今日互动

“您现在各项指标达标了吗”？

本文作者

吕传永

更多优质内容

控制好血糖就能不得并发症吗？预防糖尿病并发症的4条常识，做到了就能远离慢性并发症