肝气郁结、脾气暴躁?中医:2款家用中药,疏肝理气、健脾养血

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接触过中医的朋友,一定都听过“肝气郁结”这个词,一般肝气郁结的人会很容易急躁、爱发脾气、还会伴有头晕头痛、失眠多梦、两胁胀痛、食欲差的症状,女人还会出现经前期乳房胀痛、乳腺增生或者痛经。现在社会中,人每天承受着巨大的压力,生活压力、生存压力、精神压力,造成了很多狂躁症、路怒症的产生,但是很多人以为这只是个人脾气、性格造成的,殊不知,很多时候都是身体里一些疾病的外在反应,过激、过怒、悲观、抑郁都是可以通过一些方法来调整自己的。

我们都知道肝主疏泄,主要体现在几个方面:肝可以调节全身气机,输布精气、血液和津液,调节脾胃之气的升降,分泌和疏泄胆汁,调节人的情志。如果肝的疏泄功能失常了,就会出现:

1、肝气郁结,疏泄失职

2、肝气上逆,疏泄太过

3、肝气虚弱,疏泄不及

关注中医的人会发现,中医总在强调“情绪致病”就是说情志对肝脏的影响很大,情志抑郁、脾气暴躁,对肝的伤害特别大。所以,生活中保持一个平常心、一个平稳的心态对我们的健康至关重要。

那么怎么保持好心情呢?除了生活习惯、作息时间、饮食调理的方式以外,我们还可以适当的通过药物来解决问题,今天给大家推荐2款疏肝理气,可以让心情变好的家庭用药:

1、 逍遥散,主要配伍有柴胡、芍药、白术、当归、薄荷、甘草等,专门用来疏肝清热、健脾养血,人吃了以后心情会变好,药店里有同方的中成药叫做“逍遥丸”

2、加味逍遥丸:在原方的基础上加了丹皮、栀子,主要功效是清肝经湿热、疏肝解郁。

这2个方子虽然是疏肝理气、健脾养血的,但是绝不是保健方,不可以长期服用,另外,如何用好身边的中成药,有一个用药的原则就是看症状用药、而不是听病名,只有症状符合了,用药才会有效!而辨证是需要专业的中医知识的,所以,最好在专业中医师指导下服用。

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