让心情变好的5句话,瞬间豁达
作者:白小姐 · 主播:安东尼
来源:白兰花Michelia(ID:nvrendds)
01
不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。
实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。无论多别扭,你都要学会抽身而退。
人之所以常常会陷入焦虑,大多都是基于不确定的设想,给自己添加了很多平白无故的烦恼。
而这些担心和怀疑,很多时候都是多余的,事实上并没有那么糟。
不要总是沉浸在一些琐事上,过度地自我消耗,令自己的心情一团糟。
该坚持的坚持,该放弃的放弃,没什么大不了的,何必跟自己过不去。
不开心的时候,出去走走,看看不同的风景,接触不同的人和事,换个环境,抛开烦恼。
人生在世,照顾好自己的心情,比什么都重要。
02
这世上哪有什么绝对的爱与恨,舍与得,喜欢了就在一起,不喜欢了就分开,生命太短暂,谁也别耽搁。
有些事你越是拼命想抓住,失去的就越多,有些人你越是想挽留,受到的伤害就越深。
不必太过为难自己,与其苦苦挣扎,不如学会潇洒放下,爱的时候不辜负人,一个人时也不辜负自己。
改变不了的事,就不要太在意了,留不住的人,就要学会忘记。
要相信,真正能跟你一辈子的人,一定是个理解你过去,相信你未来,并且包容你现在的人。
03
你永远不知道,自己在别人嘴里有多少个版本,所以做好你原本的样子就好。若想懂我,就请亲自来懂,若是讨厌,尽情讨厌。
做人,要把命运掌握在自己手中,按照自己的节奏来,才能走得坦坦荡荡。
你不必顾全所有的人感受,也不必过多解释或是证明,生活是自己的,无关他人。
无论你是什么样子,有多么优秀,都会有人对你说三道四,所以不必理会那些嘈杂的声音。
你只需要专心做好自己事,走好眼下的每一步,让自己不断变强大,便是最好的回应。
04
没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的,会以另一种方式归来。
人生无常,总要经历一些不开心的日子,可即便在最艰难的时候,也要相信有变好的一天。
生活的馈赠,其实就藏在你每一天的努力中,所有看似从天而降的幸运,都是默默努力的收获。
倒霉的日子,让你拥有了经验,糟糕的日子,让你拥有的教训,凡是经历,必定有所收获。
一切都会过去,不要着急,也不要抱怨,生活的惊喜,总会在最不经意的时候出现。
05
一个人最好的状态莫过于,眼里写满了故事,脸上却不见风霜。不羡慕谁,不嘲笑谁,也不依赖谁,只是悄悄地努力,活成自己喜欢的样子。
人生各种体验,犹如不同的风景,无论酸甜苦辣,都是一种经历罢了。
心,是一切的起点。
当你以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,那么不管遇到什么,都能够坦然处之。
生活也许难以事事顺心,但你可以做到事事尽心。
每天保持一个愉悦的心情,努力将生活的酸楚,酿成柠檬汽水般的爽口香甜,日子便会越过越有滋味。