时下最流行的健身方式！包你大汗淋漓！大人小孩都能乐在其中！
提起蹦床，相信大家并不陌生。还记得小时候给予我们欢乐的蹦蹦床吗？在墨尔本，我们依旧可以体验这种儿时的欢快感觉。而蹦床早已不再是只属于孩童的乐园，从孩子到大人，都可以玩得大汗淋漓，释放压力。让双脚离开地面一扫烦恼，无论外面是阳光晴朗还是风吹雨打，依然可以随便挑一处室内蹦床场地，蹦飞郁闷，蹦离地球表面！
在这里，有100个相互连接的蹦床，更有一个高达180米的攀岩墙，你甚至可以体验微型蹦极的乐趣。而在蹦床区域，可以学习体验蹦床篮球，甚至可以跟表演者学习后空翻等高难度动作。对于有宝宝的家庭来说，这更是一个好去处⸺ 有专门为儿童设计的区域，小朋友们会在教练的安排下组成团队，蹦床的同时还可以体验team work的乐趣、培养团队意识。
除了蹦床外，Latitude更是一个空中娱乐世界，在这个室内游戏中心，攀岩、表演秀等活动应有尽有，这里也有专门的团队活动区域，对于需要团建的公司团体等，也是一个不错的去处。
地如其名，Xtreme Air是墨尔本最大的蹦床中心。在这里，有各种新奇的蹦床：六个泡沫坑（foam pit lanes）、三个躲避球场地（dodge ball courts） 、四个空中灌篮场地（slam dunk lanes）、一个壁挂式蹦床（wall-to-wall trampolines）以及拥有60多个相互连接的蹦床的自由区域（free jump court） 。
如果说Latitude Air更适合青少年，那么这里则适合各个年龄层次的人。玩累了想小憩一会儿，可以去旁边的咖啡厅。而对于上班族来说，结束了一周的劳累后，来这里放松一下也是不错的选择。周五周六晚上，这里提供了夜场Club Jump⸺ 专业的DJ打碟与五彩灯光，随着音乐与伙伴们在蹦床上high翻天。
Bounce INC是澳大利亚一家连锁蹦床中心，在墨尔本共有三家分店：Essendon Fields Blackburn North和Glen Iris。这里最大的特色便是多达十几种的各式各样的特色体验项目，除了泡沫坑、躲避球、空中灌篮等，更可以体验像明星一样吊着威亚在空中飞来飞去的感觉。在Essendon分店，这里拥有澳洲唯一的Super tramp场地，面积达到25平方的场地可以让你欣赏各种专业表演，当然，想尝试一下的话可以在网站提前预定。澳洲专业的玩乐推荐网站Time Out更曾这样评价这里的Super tramp场地：This five metre monster is the biggest in Australia, meaning that if you’ve ever dreamed of going to the moon, this might be the closest you’ll ever get.
而如果你喜欢健身的话，这里更不可错过。Bounce Fit提供可以让你在蹦床上面健身的区域，不管是俯卧撑、仰卧起坐还是引体向上，告别枯燥的健身房，来蹦床上面试试吧。
除了这些蹦床项目，这里还提供攀岩和X-Park场地，在X-Park拥有一个大型拓展运动场地，在百忙之中抽出一天，选择与同事在这里团建、培养团队感情，绝对值得一试。
价格方面，第一个小时为$16，续订为$11，学生与团购会有额外优惠，与Xtreme Air一样，这里也需要花$2购买一双蹦床专用袜子。
如果想在这里蹦床，需要在网上提前预定。预订网址：https://www.bounceinc.com.au 。
Rush HQ是墨尔本最早开始推广蹦床运动地方，也是众多蹦床爱好者最喜欢光顾的地方，众多的专业设备以及丰富多彩的活动令人流连忘返。
这里拥有一个大型蹦床区以及为空中灌篮场地特别设计的四个专属蹦床通道，而最特别的便是场地中央的Jump Factory：蹦床者需要利用蹦床的弹性翻越一座墙。而不同于其他地方的是，这里的设计更加人性化，考虑到了不同年龄层的需求，你可以根据自己的情况选择墙的高度，比如，Jump Factory中，墙的最低高度为110cm（当然，这个高度主要针对的的是儿童），而四个空中灌篮场地有两个也是专门为儿童而设计的。
如果想要办生日party，对于厌倦了KTV、酒店的你来说，这里绝对是首选。Rush HQ有专门的生日party套餐，不仅包含了各种蹦床、攀岩活动，更有准备好的食物与饮料，以及不会被其他人打扰的Party Room。
此篇文章刊登于《澳中商圈》2018年5月刊，悠闲假日 Leisurely Holiday，P88-P91.