黄芪当归汤//千古第一气血双补方,万千人验证,只需两味药材,它是——
今天文小叔就给小伙伴们介绍一个大补气血的千古名方,这个方子很多人都在用,这个方子既是食物又是药物,以至于很多药膳中都有它。
这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。
术业有专攻,虽然中医没有分科,但李东垣这个名医呢特别擅长治疗各种脾胃的病,他对脾胃的重视程度在历代医家中也算是罕见的,他认为脾胃属于五脏六腑的中心,任何疾病的治疗都离不开脾胃的调理。李东垣专门写了一本书《脾胃论》来论述他的观点。
脾胃又是气血的来源,于是李东垣发明了这个千古流芳的气血双补的方子。
这个方子只有区区两味药,简单得不能再简单。
现在的大夫一开起来药方来就是几十味药真是不敢恭维。所以文小叔非常佩服李东垣。
这个方子的第一味药就是大名鼎鼎的黄芪。
李东垣对黄芪的厚爱是受了他师父张元素的影响。张元素说黄芪有五大好处:各种虚它都可以补;对元气很有好处;能够强壮脾胃;能够去掉肌肉里的热毒;能够活血生血、排脓止痛。
黄芪真是个好东西。
如果说三七补血第一,那么黄芪就是补气第一。
有小伙伴问了,不是人参补气第一吗?怎么成了黄芪补气第一呢?
人参补气小伙伴们都知道。人参大补元气,峻猛而燥烈,回阳救逆,一般人可消受不起。再者人参产量少,物以稀为贵,高高在上的价格老百姓也吃不起。
黄芪就不同了,它补一身之气,力道绵柔而缓和,在你还没有感觉到的时候它慢慢的把你的气补起来,所谓润物细无声就是这个道理。正因为黄芪这种温柔的补气之法,所以适合很多人。黄芪补气,五脏六腑的气都补,但主要补肺气与脾气。
黄芪适合什么样的人吃呢?动不动就感冒的人要吃它;走几步就气喘吁吁的人要吃它;大气下陷腹胀胃下垂脱肛腹泻的人要吃它;食欲不振、没有胃口的人要吃它;水肿虚胖的人要吃它;高血压的人要吃它,低血压的人也要吃它,因为黄芪调理血压是双向的,这个功能了不得。
大诗人苏东坡在历代诗人中最会养生,不惑之年曾经大病了一场,他老人家病愈后就用黄芪来调理虚弱的身体,并有诗云:“黄芪煮粥荐春盘。”
无独有偶,大诗人白居易对黄芪也情有独钟,隔三差五就煮黄芪粥喝,也写过一首关于黄芪的诗《斋居》:“香火多相对,荤腥久不尝。黄芪数勺粥,赤箭一瓯汤。”
对了,还有那个新文化运动领导者,以前北大的校长,叫胡适的,对中医有严重的傲慢与偏见,一直看不起中医。黄芪这味药却让他对中医刮目相待,彻底扭转了他对中医的看法。
胡适的一位朋友得了水肿,怎么也治不好,后来找到中医用黄芪等药很快就治好了朋友的水肿。这让胡适大为惊讶。后来胡适自己也经常用黄芪调理自己的咽炎,因为老是站在讲台上讲课,气血上不来,嗓子老是嘶哑。后来他用黄芪泡茶,声如洪钟,滔滔不绝。为什么会有如此神效呢?因为黄芪可以把气血提到嗓子眼。
好喽,说完黄芪,再来说说这个气血双补方的第二味药:当归。
当归这位药很有诗意,当归不归,妇人思之,是为当归。意思是心爱的人怎么还不归来,以至于我望穿秋水得了妇科病,于是用当归来治疗。
后人都以为当归只是妇科良药,其实不然,当归女人可以用,男人也可以用,因为它只是一味非常好的补血良药。当归可以说是补血圣药,几乎所有补血理血的方子都有当归的倩影。
说起补血的药,小伙伴们肯定会想到另外一味补血的药:阿胶。
阿胶的补血力道众所周知,尤其是驴皮熬制的东阿阿胶,但阿胶补血有一个大的缺陷就是太过于滋腻,脾胃虚弱的人很容易虚不受补,而现代的人多数是脾胃虚弱。所以要想吃阿胶不上火,要用黄酒来蒸。
阿胶的这一缺陷当归就没有,当归补血的独特之处在于不仅补血还活血。
小伙伴们要记住哦,如果补进去的血不活,再多的血也是一滩死血。
当归能够让血流动起来,这一点非常妙。所以血虚又有淤血的人特别适合用当归,比如月经量少,有血块,颜色暗沉的妹纸。
说到这,文小叔要出个题给小伙伴们啦,当归有归头、归身、归尾之分,功效侧重点不同哦,小伙伴们知道补血最好的是哪部分吗?自然是归身啦。当归的身子是最多肉最丰满的部分,所以补血的力度最大。当归头主要活血。归尾,自然是最活跃的,因为太活跃了,除了活血,归尾还有破血化瘀的作用。
一般来说,现在入药都用全当归,这样比较全面,取长补短。
所以,李东垣发明的这个气血双补的方子就是:黄芪当归汤。
接下来文小叔要说说黄芪当归汤的奇妙之处。
很多人补血没有效果就是没有明白气血要一起补才有效果,光补血不补气是不行滴。
为什么呢?
气血是对立统一的关系,相依相存,谁也离不开谁,离了谁大家都活不了。气为阳,血为阴,阴阳共存,孤阴不长,孤阳不生。气为血之帅,血为气之母。简单地说就是气领着血往前走,这就好比打仗的时候元帅一定要走在最前面一样,但气又是血生出来的,没有血气无所依附,就会成为无业游民,到处乱窜,成为邪火,伤害身体。
所以补血必须要补气,不然补进去的血没有气的统领也活不了多久。同样补气必须要补血,不然没有血的制约,气就会乱窜,就会捣乱。
所以,气血双补是最好的方法。黄芪当归汤就是气血双补的经典代表。
《汤头歌诀》用一句话说出了黄芪当归汤奇妙之处:“当归补血有奇功,归少芪多力最雄。”
可见,这个方子里黄芪的用量是要远远大于当归的。那么这个方子具体怎么用呢?
请小伙伴们擦亮眼睛哦:黄芪30克,当归6克。这是一天的量,最好早上喝。
什么人不适合黄芪当归汤呢?感冒的人、孕妇、有实热的人。
如果你不太喜欢喝药,把这两味药材与乌鸡一起炖,就是一道非常美味又养生的药膳啦。特别适合坐月子的宝妈们喝。
什么样的人一定要喝喝这个黄芪当归汤呢?如果你有以下症状,占了三条就可以用了。
1蹲下一分钟站起来会两眼摸黑,直觉天旋地转,严重者会晕倒在地。
2头晕,头痛,是那种隐隐作痛的痛,脑子恍恍惚惚的,不愿意想事情,一想就觉得很累,还容易忘记,经常忘记亲朋好友或者某个明星的名字。
3眼睛不好使,看东西模模糊糊的,看久了眼睛就会发干发涩。
4面色无华,苍白如雪,像久病初愈的病人。
5你的嘴唇、舌头、指甲都会发白。
6特别容易疲劳,原本兴致勃勃的你才逛了不到半条街,东西还没买齐就不得不停下来或者打道回府,因为你双腿不听使唤了,多走一步的力气都没了。
7总是莫名其妙的心慌心悸,突然听到电话铃声心脏会猛的跳一下,或者有人悄无声息地来到你身后,回头看见时会吓得不要不要的。
8夏天怕热冬天又怕冷。
9你晚上总是睡不好,睡眠很浅,容易惊醒,稍微有一点响动就醒了,梦还特别多。
10 被医院诊断为低血压、贫血的人。
11 被医院诊断为白细胞减少的人,这个方子比西药直接提高白细胞的药好太多。
12 坐月子的女人。
13 外伤伤口迟迟不愈合的人
14 月经量少得可怜的人,闭经的人
以上种种的症状都说明你的气血虚弱了,可以服用黄芪当归补血汤。
问题来了,去哪里可以买到最正宗的黄芪当归呢?现在的假药真的太多了。为了免去小伙伴们的后顾之忧,也为了方便一部分的懒癌患者,小叔让朋友挑选品质最好的黄芪与当归,把这两味药直接打成了皮肤都可以吸收的超细粉,可以直接用温水送服。
两瓶黄芪粉加一瓶当归粉,服用方法是,当归粉一袋,黄芪粉两袋。一天一次,白天服用。两种粉混合在一起,用温水调匀,稍稍加点蜂蜜也可以,不容易上火。这一组二合一黄芪当归粉可以服用40天。