开学了，家长要多给孩子吃这道菜，营养又美味，孩子常吃身体棒 / 开普饭

家里有孩子上学,一定多吃这道菜,营养美味补脑,孩子身体棒

春回大地,春暖花开,经过了3天的小长假,你们都出去踏春踩青了嘛!今年的清明假期天气很给力,阳光明媚,清风徐徐,是一个出门游玩的好时节,但是春季是感冒多发季,大家出门还是要做好防护哦!美好的假期就这样结 ...

老人孩子爱吃的养生菜,健康美味营养高,清肠排毒还护眼,身体棒每一个女人都是从新手妈妈做起来的最开始的我们可能真的不会做法,甚至摸不清柴米油盐姜醋茶,但是当我们做了新手妈妈的时候总是会变着方法的给孩子 ...

物质不丰富的过去养育了一群怕"饿"的人,现在他们有晚辈了,这种改不了的"恐惧"让他们各种给自己的孩子'"填塞",结果,现在孩子的" ...

今天介绍的这道菜就是韭菜炒豆芽,鲜嫩爽口,营养美味,有利孩子生长发育! 豆芽是一种常见的蔬菜,它含有丰富的营养物质,可以有效清热利湿,对于常见的脾胃湿热,便秘有很好的食疗效果.经常吃豆芽还可以有效清热 ...

越是品尝过各地特色美食,越发觉得普通的家常小炒更为诱人,毕竟家常的才是最适合我们胃口的嘛.不但经常吃也不会腻,而且非常下饭呢! 今天我们就来做一款彩椒炒牛肉,成品的牛肉非常爽滑解馋,加上彩椒的点缀,颜 ...

现在是开学季,孩子上学后,不仅需要体力,更需要脑力,做家长的要及时给孩子的饮食做规划调整,要不然就会导致孩子的身体营养跟不上,影响了孩子的学习效率和身体发育. 鸡蛋是一种很常见也很实惠,富含高蛋白的食 ...

开学了多给孩子吃鸡蛋,洋葱鸡蛋这样炒营养又美味,常吃能防感冒

鸡翅向来是餐桌上的美味之一,制作起来简单,可煎,可炖,可烤...怎么做都好吃.不过怕胖的妹子可要注意一次不能吃太多了,鸡翅外面的皮脂肪含量太高了,最有味道的也是极皮了.在意的话就可以不吃鸡皮,除了鸡皮 ...

做个有范的女人让自己美丽,是每个女人的责任!女人一起有范~ 公众号鸡翅向来是餐桌上的美味之一,制作起来简单,可煎,可炖,可烤...怎么做都好吃.不过怕胖的妹子可要注意一次不能吃太多了,鸡翅外面的皮 ...

炎炎夏日早已到来,这是一个秀身材的好时节.如果这时候的你还没有瘦下来,那么你就要抓紧啦.在瘦身方面蔬菜沙拉实在是作用强大啊,蔬菜沙拉热量很低所以对减肥是很有帮助的,同时蔬菜沙拉口感方面也是很棒的,既能 ...

"一叶梧桐一报秋,稻花田里话丰收.虽非盛夏还伏虎,更有寒蝉唱不休."转眼间立秋已经过了好几天了,虽然现在天气还是特别的热,但是吹得风非常清爽,如果中午有大太阳的话,躲在大树下就特别 ...

早上我就喜欢吃的就是各种饼了,搭配上豆浆还有牛奶之类的饮品,早上吃起来也是营养满满的.今天我来给大家分享的这个早餐饼是用萝卜丝做出来的,搭配了自己喜欢吃的其它配菜,加上面一搅,放在油锅里面一煎,这个早 ...

什么是垃圾食品?我相信在很多人,特别是父母眼里,快餐便利店里提供的速食品,薯片炸鸡汉堡,辣条可乐冰激凌都可以被称为垃圾食品. 垃圾食品本身就不是一个学术概念.它源起国外,原名叫Junk Food,因此 ...

开学了，家长要多给孩子吃这道菜，营养又美味，孩子常吃身体棒