专长知识丨足太阴脾经 穴位速记
据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载述，足太阴脾经所属腧穴有：隐白穴、大都穴、太白穴、公孙穴、商丘穴、三阴交穴、漏谷穴、地机穴、阴陵泉穴、血海穴、箕门穴、冲门穴、府舍穴、腹结穴、大横穴、腹哀穴、食窦穴、天溪穴、胸乡穴、周荣穴、大包穴。左右各21穴。
隐白穴
【位置】：在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸（指寸）
【作用】：健脾和胃，益气摄血，宁神定志。
【主治】：①月经过多，崩漏，便血，尿血。②腹胀。③癫狂，梦魇，惊风。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：井穴
大都穴
【位置】：在足内侧，当足大趾本节（第一跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处
【作用】：健脾和胃，理气化湿，清热解表。
【主治】：①胃痛，使秘。②热病无汗。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：荥穴
太白穴
【位置】：在足内侧缘，当足大趾本节（第一跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处
【作用】：健脾和胃，理气化湿。
【主治】：①胃病，腹胀，腹痛，泄泻，痢疾。②肢倦，身重。③心痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：输穴，原穴
公孙穴
【位置】：在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方
【作用】：健脾和胃，理气化湿。
【主治】：①急性胃脘痛，胃脘堵闷，不思饮食，绕脐腹痛，泄泻，便血。②心痛，胸闷，胁胀。③月经不调，胎衣不下，产后血晕。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：络穴，八脉交会穴通冲脉
商丘穴
【位置】：在足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处
【作用】：健脾和胃，理气化湿。
【主治】：①足踝疼痛。②痔疾。③腹胀，泄泻，便泌。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：经穴
三阴交穴
【位置】：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方
【作用】：健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。
【主治】：①月经不调，痛经，崩漏，赤白带下，经闭，症瘕，阴挺，难产，产后血晕，恶露不尽，久不成孕，梦遗，遗精，阳痿，早泄，阴茎痛，疝气，睾丸缩腹。②遗尿，尿闭，水肿，小便不利。③脾胃虚弱，肠鸣，腹胀，泄泻，足痿，脚气，肌肉疼痛。④皮肤病，湿疹，荨麻诊。⑤失眠，头痛头晕，两胁下痛等。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阴、少阴、厥阴经交会穴
漏谷穴
【位置】：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸
【作用】：健脾利湿
【主治】：①肠鸣腹胀。②下肢痿痹。
【归经】：足太阴脾经穴
地机穴
【位置】：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸
【作用】：健脾利湿，调补肝肾，理血固精。
【主治】：①腹痛，泄泻。②小便不利，水肿。③月经不调，痛经，遗精，阳痿，腰痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：郄穴
阴陵泉穴
【位置】：在小腿内侧，当胫骨内侧后下方凹陷处
【作用】：健脾利湿，调补肝肾，通利三焦。
【主治】：①小便不利或失禁，水肿。②腹胀，泄泻，黄疸。③膝内侧疼痛。④阴茎痛，痛经，妇人阴痛等。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：合穴
血海穴
【位置】：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起
【作用】：理血调经，祛风除湿。
【主治】：①月经不调，崩漏，经闭。②瘾疹，湿疹，丹毒。
【归经】：足太阴脾经穴
箕门穴
【位置】：在大腿内侧，当血海与冲门连线上，血海上6寸
【作用】：健脾利湿，利水通淋。
【主治】：①腹股沟肿痛。②小便不利，遗尿。
【归经】：足太阴脾经穴
冲门穴
【位置】：在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉的外侧
【作用】：疏经行气，清热利湿。
【主治】：①疝气，腹痛。②崩漏，带下。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阴、厥阴经交会穴
府舍穴
【位置】：在下腹部，当脐下4寸，冲门上方0.7寸，距前正中线4寸
【作用】：健脾理气，疏肝止痛。
【主治】：疝气，腹痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阴、厥阴、阴维脉交会穴
腹结穴
【位置】：在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸
【作用】：温经散寒，行气活血，理气降逆。
【主治】：①绕脐腹痛，腹胀，泄泻，便秘。②疝气。
【归经】：足太阴脾经穴
大横穴
【位置】：在腹中部，距脐中4寸
【作用】：调理肠胃，行气通腑。
【主治】：泄泻，便秘，腹痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阴、阴维脉交会穴
腹哀穴
【位置】：在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线4寸
【作用】：调理脾胃
【主治】：腹痛，肠鸣，消化不良。
【归经】：足太阴脾经穴
食窦穴
【位置】：在胸外侧部，当第五肋间隙，距前正中线6寸
【作用】：宽胸利膈，理气和中，健脾助运。
【主治】：①胸胁胀痛，翻胃，食入即吐。②腹胀水肿，黄疸。③老人大便不禁。
【归经】：足太阴脾经穴
天溪穴
【位置】：在胸外侧部，当第四肋间隙，距前正中线6寸
【作用】：宽胸理气，通络活血。
【主治】：①胸胁疼痛，咳嗽。②乳痈，乳汁少。
【归经】：足太阴脾经穴
胸乡穴
【位置】：在胸外侧部，当第三肋间隙，距前正中线6寸
【作用】：宽胸理气，疏经通络。
【主治】：胸胁胀痛。
【归经】：足太阴脾经穴
周荣穴
【位置】：在胸外侧部，当第二肋间隙，距前正中线6寸
【作用】：宽胸理气，宣肺化痰。
【主治】：咳嗽，胸胁胀满。
【归经】：足太阴脾经穴
大包穴
【位置】：在侧胸部，腋中线上，当第六肋间隙处
【作用】：宽胸理气，疏经通络，束骨强筋。
【主治】：①全身疼痛，四肢无力。②气喘，胸胁痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：脾之大络