平旦華語:道在日子中(庚子90)
劉承恩 中毉師
坚持茶灸 现白富美
由于小时候一些特殊的成长经历,19岁开始只身一人从云南到山东求学、打拼,内心一直处于不安、苦楚、焦灼的状态。我总觉得自己是个病人,吃着大把的药,效果甚微。只要感觉是对疗愈身心有用的,比如心理学、催眠、传统文化等等,我都去学。
去年,在朋友的引荐下,认识了青岛的王應涵咨询师。刚开始,觉得这些时令养生人过得太娇气了,谁有那么多时间来按时辰吃饭睡觉?但是看到咨询师的整个状态,觉得这样做又是对的,还是自己嫌麻烦,所以就断断续续地调养着。
直到进入了节气学习班,听承恩老师讲的第一堂课,受到触动。之前学习过的古圣先贤的教导和传统文化,焕发为立体的智慧。才慢慢走近古聖之教。
由于年纪尚轻,身体也还没有什么大问题,我坚持按承恩老师指导的寅时起床茶灸,循三阴三阳的规律起居饮食。在寅时起床,在阴时吃喝,戌时睡觉(做不到的时候也有),偶尔进行饮食舒肝和饮食补气。
有一天做完茶灸之后,脑子里自然浮现了“自在富盈,茶悦满溢,白富美相”12个字。当时内心特别地自在和满足。
最近,我整个皮肤变得白、透、亮,手臂就像莲藕一样。每次看见镜子里的自己变了一点,又变了一点,对“白富美”有了不一样的理解,内心无比的庆幸和感恩。
生在中华大地,有缘学习古圣先贤文化,是一种福报。我下决心努力践行,力所能及地用所学知识利益自己,同时去帮助那些需要帮助的人。
学员杨女士(山东青岛王應涵咨询师推荐)
2020年8月23日王楠一编审 王蘇源二编审
承恩点评:相随心变
大阳为美。“美”字由羊与大组合。羊是阳的谐音。当人的阳气充盈时肌肤色白,血液纯净则透,气清不浊则亮。然而这一切源于人天合一。顺者受益,逆则遭损。人为微尘,臣服自然,不可改变。2020.9.3寅时
寅时茶灸 全家欢喜
这段时间寅时茶灸,配合饮食舒肝、养阴和健脾,感觉脸上亮堂了,皮肤白了。现在,我们一家人都在寅时茶灸、饮食舒肝,听从承恩老师的指导并加以落实,每天非常欢喜。
承恩老师讲课说:很多人拉着脸不高兴,是物质身体失衡了。物质身体是第一性的,精神第二性。身体失衡怎会高兴呢?以此而论,不难理解一些病人为什么脾气古怪,不近人情了。身体失衡难受,怎么会有好心情呢?
而我们一家人有幸能走上时令养生大道,很是感慨!信者是福,真实不虚。心中感恩伟大的祖先神农氏尊师。神农尝百草,日遇七十二毒,得茶解之。那时的茶,必定是有机茶。晨起静坐茶灸,清洗百脉,神清气爽,全家和乐,其乐无穷。家庭的融和构成了社会的和谐,利己、利他、利益国家,小事见大,沙石成山。
广东学员王婉珍
(河北涿州刘文阁咨询师推荐)
2020年8月21日
王楠一编审 王蘇源二编审
承恩点评:“列车”不等人
民间讲:“节气不饶人。”时令养生专业人士用另一种词汇表示,即是“时序”二字。时序如同列车时刻表,火车按时运行,人类微尘从属地位,赶不上车即错过了机会。
北京时间北京地区凌晨3点14分30秒许,后推2小时是寅时,京外地区计算时差。寅时应木应春应肝,饮有机绿茶应肝入血,洗涤百脉。
5点14分30秒至9点14分30秒,这4个小时“阳明经”旺。前两小时饮茶喝水反而口渴咽干,是干扰了大肠经与金星交换信息,肺不应天的原故;后两个小时饮食干扰了胃经与土星交流信息,腹胀不适,脾不应天的原故。
庚子年金运太过,气旺先至,故时辰提前1刻钟。一个时辰2小时分为8刻,每1刻15分钟。
综上所述,庚子年早5点前喝透有机绿茶,是兴旺一天旅程的开始。天天年年,逐渐与同年龄组的人拉开了距离。2020.9.3寅时
孩了们的 “万金油”
看到承恩医生发的《平旦華语》里幼儿园的故事,让我也想起我们亲子生活馆发生的小故事。
有个小女孩一天之内连续和其他孩子发生好几次冲突,有两个孩子被咬伤。当时义工妈妈非常紧张焦虑,因为伤口深紫色,还出血了。
为此,我们每间隔一段时间就给被咬孩子伤口抹上芝麻调和油,眼看着伤口深紫色渐渐淡化,下午回家前印痕已经非常浅了。第二天,那个咬人的孩子又咬伤了其他孩子,我们又用同样方法处理。
这位义工妈妈非常感谢芝麻调和油给她的帮助。我身为老师也深有感触,咬伤的印记留在那里,就是一种伤害。之前经历这种咬人事件,我们真是左右为难。
在目前,我们不但用芝麻调和油处理咬伤,还处理蚊虫叮咬的问题,这更是让很多父母欣喜。被蚊子咬的部位本来会红肿,但涂抹芝麻调和油后,完全没有痕迹了。我们都把芝麻调和油称作“万金油”。
上海陈晓芳(上海雷济铭咨询师推荐)
2020年8月25日王楠一编审 王蘇源二编审
承恩点评:说说咬人
“人之初,性本善。”从理论上讲,孩子性本善良。只要孩子身心平衡,本能地亲善。记得20年前在东北一个地区,举行的一个座谈会。一位离休老军人说:我孙子上小学,他放学,我回屋,像当年躲日本鬼了一样。他回家后闹得天翻地覆。我有心脏病,怕死了。孩子自从养生后变了一个人。放学回来,见我看电视,从屋里端出一杯茶,说:“爷爷,您先看。等我写完作业陪您看。”
老军人讲到这里老泪纵横地说:“时令养生,为什么可以改变人的世界观和方法论呢?”
孩子阳常有余,阴常不足。所以,每天酉初给孩子饮食滋阴敛阳,天之道。2020.9.3寅时
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