从刚开始的小白，我调好了便秘、丈夫失眠、儿子腰痛，成了全家的保健医

感恩遇见路老师 ——学习经络有感

文/清秀

去年8月份，妹妹拉我进了「路新宇四季健康公益课…19群」，我便开启了经络健康知识的网络学习之旅，至今跟随路老师已有一年多了。

有时候因琐事耽搁，不能及时听课，但课后我都会挤时间出来，反复听课程内容，摘抄了不少学习笔记，一边听一边动手跟着老师的讲解操练。

通过聆听、学习、实践，我受益匪浅，徒手让自己身体得到了多个方面的显著改善：

首先，我被便秘困扰多年，严重的时候三四天不解，肚子难受得没法只能用大黄等泻药或开塞露，但这些药物只能解决一时，并不能从根本上改变我的状况。有幸遇见路老师以后，通过疏通大肠经、肺经、脾经的易堵塞穴位，便秘大难题居然迎刃而解了。

如今我每天早餐后定时排便，而且像有人形容的「香蕉」一样，这个立竿见影的效果让我惊叹不已！

（此笔记上的穴位图为刚学习的时候画的，因为那时刚学对穴位的位置掌握的不够准确，现在通过不断的学习，已经对穴位位置掌握比较准确了)

其次，我右髋关节有时会无缘无故隐隐作疼，医生只说是老年退变，无药可治。

于是我按照路老师讲的「经脉所过，主治所及」，此部位「侧面疼痛按揉胆经的易堵塞穴位，后面疼痛按揉膀胱经的易堵塞穴位。」我每天认真疏通这两处经络的易堵塞穴位后，不知不觉间收到成效，疼痛症状明显好转了。

再其次，是我2017发现患有甲状腺结节，2019上半年再去医院检查发现左边的结节有恶变的迹象，为了遏制发展，去年7月份在医生建议下动手术切除了左边的甲状腺，可右边甲状腺还有结节存在，这些结节成了我的心病，时时担忧着。

直到学习了路老师的公益课第十讲《甲状腺问题的自我调理方案》，我开始每天去坚持疏通相关经络上的易堵塞穴位，如心包经的天泉穴、肘下二寸，肝经的阴包和太冲穴，胃经的髀关穴、梁丘穴、丰隆穴，大肠经的手五里、手三里及合谷穴，三焦经上四渎穴和消泺穴等。

同时从路老师那里，得知了患甲状腺结节的主要成因是情志不畅导致，所以我现在努力调节情绪，做到不生气或少生气。领悟到甲状腺结节的症结及疏通途径，相信只要我坚持，假以时日我的甲状腺问题也一定会得到良好的控制，期待后期复查结节缩小甚至消退的好结果！

相信+实践=改变。路老师的经络处方，手到病除。在我亲历自己身体发生上述变化后，我在自己的生活圈内有意识地呼唤亲朋好友也一起来学习路老师的经络知识。

我丈夫多年来长期失眠，靠吃安眠药助眠。开始我拉他也一起来听路老师讲课，他不愿意，认为是网络广告，怎么都不肯动手，有一天我亲手帮他按揉心经、胃经、肺经和肝经的易堵穴位，当天晚上他就感受到有些许效果，他也感觉很神奇，从那以后他也加入我的行列，通过主动按摩有关经络。我丈夫睡眠好多了，现在安眠药的份量在逐渐减少，他也非常感激路老师！

我儿子患腰椎间盘突出比较严重，半年前做了微创手术。朮后腰痛减轻了，但原来被压迫到的神经症状持续存在，我多次要他疏通腿上几条经络。

开始他不相信，后来架不住我多次劝说，抱着试试看的心态，重点疏通了膀胱经，胆经，肾经和脾经的易堵塞穴位，两三天后就有效果了。儿子高兴地说：「疏通经络是有用呢，以后我也要多学点中医知识养身了。」

路老师说常捏脊有提高人体的免疫力，小孩也一样。闲暇时候我也常给孙子、小孙女捏脊，那之后他们感冒的频率明显减少了。将好效果带给了每一个人，全家人都称我是「家庭保健医生」。

现在每天的经络按摩已经成为我雷打不动的习惯，面对病痛不再束手无策。感恩遇见学识渊博、大公无私、医德高尚的路老师！他把祖先的智慧和自己积累的经验都毫无保留地传授给普通百姓！

我从一个中医小白开始，最初连人体有多少条经络都不知道，到现在基本能成为一个学习经络小宣传员，既让自己身体受益，也帮助到了家人和朋友。

2020年12月1日

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