散文随笔: 请保持嘴角上扬
✦ 请保持嘴角上扬
文/许我半盏清茶
有一天和朋友聊天,他发过来一句话让我会心一笑,笑的时候嘴角上扬,心情愉悦。当时就有什么触动了我,那种呼之欲出的感觉,在脑海里一闪就消失了。
想想自己,人至中年,经历了许多幸福快乐,也经历了许多意冷心灰。生活里学会了忍耐,也习惯了沉默。学会了不动声色,也习惯了冷寂。这些习性已经不自知的让原本春风满面的笑容变的呆板僵硬,甚或让明亮的世界也跟着昏暗落寞,满面愁容。
生活里那些笑容都哪里去了?为什么现在,开心的时候也只是内心喜悦而面无表情?难过的时候也只是内心悲伤而不会哭泣?
晨练的时候,我认真思考了这个问题。我发现人心情不好的时候,嘴角是下垂的,表情是严肃的,连眼角和颧骨处的肌肉都是下坠的;内心灰暗忧郁,毫无生气。而开心快乐时,笑容满面,表情轻松,嘴角也是上扬的。原来心中那种呼之欲出的感觉,在这等着我。
我尝试着扬起嘴角,笑容刹那呈现在脸上,心情也好了许多。原来保持快乐的最简单且行之有效的方法竟是保持嘴角上扬。当你嘴角上扬,你会发现内心充盈了许多,阳光温暖又可爱,一切都变的不一样且有层次了。
这原是生活里最基本的常识啊,竟被我漠视了那么久。
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