糖尿病治疗“米汤能治”?瞎听传言差点出大事!
62岁的古生(化名)患有糖尿病多年,前段时间,他“迷信”上了一个偏方,说是每天喝米汤就能治疗糖尿病,结果引起了并发症,导致右脚坏死。
近年来,中国的糖尿病患者以较快的速度在增长,上世纪80和90年代,中国糖尿病患病率为0.84%和5.5%。但到了2007年,根据全国调查数据,糖尿病患病率达到9.7%,而去年,达到11.7%。糖尿病会引起一系列严重并发症,然而,不少患者却不清楚如何正确防治糖尿病,有患者甚至听信偏方,如黄秋葵泡水、每天喝米汤,结果病没见好,还越拖越严重。
案例一
喝洋辣椒泡水治病血糖值高过一般情况
56岁的汤林忍受糖尿病的煎熬已经第三年了,一直以来,他都尽量控制饮食,连抽了半辈子的烟都戒掉了,而食用洋辣椒则是他用以控制病情的“秘方”,已经坚持一年多了。“前段时间,网上都说了洋辣椒能降低血糖。”
“泡水喝或者晒干用来泡茶都行。”每周,汤林都会购买定量的洋辣椒回家,留下一部分新鲜的直接冲水喝,其他的则晒干,切成细块,当茶叶使用,“有时还可以在里面加点白参,补充营养。”
然而,不久前,汤林感到全身乏力,近日更是感觉明显,晚上排尿的情况增多,一年多下来,人瘦了20多斤。在家人的劝导下,昨日,汤林到医院进行检查,发现血糖值远超过一般情况下糖尿病患者的血糖值。
案例二
听信米汤治糖尿病病情反被加重
“身体根本承受不了。”几天前,医院收治了糖尿病患者古生,今年62岁。老人的病情吓坏了医院的医护人员,“整个右脚已经坏死了一大半,三位医生忙活了一整晚。”
谈及父亲的病,女儿古双(化名)显得很无奈。她介绍,父亲两年前患上糖尿病后,家人带着他多方寻医,却未见好。后来,老人听说了一个土方,每天喝米汤就能治疗糖尿病,“自称是来自广东的医生,还说效果特别好。”
病急乱投医,古生听信了偏方,每天早上喝点稀粥,中午的主食则是一大碗米汤,加上点青菜叶,晚上又接着喝米汤。偏方坚持了一个多月,眼看着父亲越来越瘦,古双着急不已,“根本不听劝,就是信偏方。”
原本老人的病情并不严重,如此之后,老人的病没见好,还引起了并发症,“是糖尿病足。”当十多位家属硬拉着老人来医院治疗时,老人的右脚已经严重坏死,可能面临切除。
医生提醒
合理饮食,适当运动糖尿病可防可控
“黄秋葵不能治疗糖尿病,而每天喝米汤,自身营养跟不上,反而让身体受不住,增重病情。糖尿病防治中心主任陈胜告诉记者,不少人听信偏方治疗糖尿病,比如黄秋葵泡水、食用玉米须、苦瓜打粉、服用保健品等,但这些都不能根治糖尿病。
陈胜介绍,目前的医疗技术还不能根治糖尿病,而糖尿病最大的问题是其并发症,眼睛失明、冠心病、中风、截肢、皮肤坏死等诸多疾病可能都是糖尿病引发,但患者只要控制血糖就能有效预防并发症,正常地工作和生活。
糖尿病能喝面汤吗?
内分泌科教授罗邦尧对记者介绍说,喝面汤有可能使血糖飙升。这是因为,一方面面粉中含有大量双糖,煮的过程中,相当一部分会溶解在面汤里,使其含糖量增高;同时,由于汤水容易消化和吸收,喝多了会使血糖在短时间内快速升高,不利于控制病情。边吃面边喝汤也不可取。面汤加速消化,会使糖友更容易产生饥饿感,一不小心就吃多了。这对血糖的影响更大。需要注意的是,不仅是面条汤,喝饺子汤、元宵汤、大米粥等也有相似的效果,因此最好不要经常食用。
如果糖友确实喜欢喝面汤,需要注意两点:一是要保证面汤不要太浓,二是坚持少食多餐的原则。每次吃几口即可,“管好”自己的嘴,以免血糖升高太多。
需要提醒的是,糖友少喝面汤可不是不吃主食。现代人之所以糖尿病高发,粮食吃得少,高蛋白、高脂肪食物吃得太多是一个重要原因。蛋白质、脂肪在体内也能转化为葡萄糖,并且蛋白质、脂肪生成的热量远远高于糖类。因此,米饭、馒头等“干粮”还是必须吃的。
“学会驾驶'五驾马车',糖尿病并不可怕。”陈胜提醒患者,掌握饮食、运动、药物、监测、教育等五个方面,能较好地防治糖尿病,其中又以饮食最为关键。“尽量不吃糖,吃少油少盐食物。”陈胜说,合理的饮食是“控糖”的基础,患者要少吃动物内脏、浓汤、坚果类食物,米饭占进食量的一半左右为最佳,多吃蔬菜,“患者每日要进行适当的运动,控制体重,避免肥胖。”
同时提醒市民要定期进行体检,及时监测,多了解糖尿病相关知识,及早预防。