『黄帝内经对症食疗』第二章心脏 第一节 五、狂笑不止易伤心

笑、哭、呼喊、呻吟、唱是人发出的几种不同的声音，它们分别由五脏主管。喜属于心，笑来源于喜，笑是心智的一种外在表现。都说“笑一笑，十年少”，适度地笑对我们的健康是有益的，但狂笑不止，就会伤及心神，心神被扰就会喜笑不休。现在流行聚会，比如同学聚会、朋友聚会、老战友聚会，聚会时免不了要开心大笑，笑得时间过长，心功能失调或心脏不好的人就会难受好几天。多数人都学过《范进中举》这篇课文，范进就是因为终于考中举人，高兴过度，喜笑不休，伤了心神，一下子就疯了。

以上对心脏的影响因素有的是可以即刻见到的，而有的是要经过一段时间或很长的时间才能显现出来的，所以，了解了这些影响因素，对于没有心脏病的人，可了解如何避免对心脏的伤害；对已患有心脏病的人，可知道如何提前采取防范措施。