什么是真正的“延迟满足”？方法用对了，养育孩子省力又省心

20世纪60年代，斯坦福大学的米歇尔教授，设计了一个著名的“延迟满足”实验：数十名儿童，每个人都单独呆在一个房间里，房间里桌子的托盘上摆放着糖果。

研究人员告诉孩子们，可以现在立刻吃掉糖果，或者等研究人员回来后再吃，这样可以再多得到一颗糖果。

大多数孩子都没有坚持到研究人员回来就将糖吃掉了，有一小部分孩子坚持不吃糖果，直到研究人员归来。

米歇尔对参与实验的孩子进行了跟踪调查，他发现那些可以抵制糖果诱惑、得到奖励的孩子，在成年后考试成绩更好、社会适应力也更强。

米歇尔的实验，提出了自控力对于成功的重要性。

在教育孩子方面，也衍生生出了“延迟满足”教育法，来培养孩子的自控力。

“延迟满足”育儿法就是在孩子提出需要的时候，不立即满足他，而是要设置一些条件，让孩子在等待和坚持中，培养意志力和毅力。

“延迟满足”育儿法自出现以来，便得到了许多家长的推崇，以及“坚忍不拔”的执行。

比如：

• 孩子哭了便让他哭一会，哭得差不多了再抱；

• 孩子要喝奶，先不给他，让他等一会；

• 逛街时，孩子在玩具店看上了一个小汽车，先不买，等一段时间再说……

任何事情都有一个度，一刀切地用同一种方式去培养教育孩子，会对孩子的性格发展产生一定的负面影响。

尤其是3岁以前的阶段，是孩子建立与这个世界安全感的关键时期。过度地使用“延迟满足”育儿法，非但不能培养出孩子优秀的品质，反而会让他在一开始就没有同生活的环境建立起可信赖的关系，让他觉得这不是一个充满爱的世界。

在育儿的过程中，家长如何把握“延迟满足”育儿法的度呢？

建议从儿童的年龄阶段和敏感期两个方面入手：

对于0-3岁的孩子的需求

尽量先满足建立安全感之后，再偶尔延迟满足。

比如：对于孩子想要喝奶这件事，一开始的时候他想喝就给他，让他知道他的需求是可以被满足的。

偶尔在妈妈忙的时候，让他知道大人在忙，稍后给他喝奶。

等孩子大一些，就可以根据情况，时不时地“延迟满足”，让他学会等待。

对于3-6岁幼儿阶段的孩子

处于这个阶段的孩子，家长可以跟他们讲一些道理了。

• 如果他们在玩具店选的玩具合情合理，不妨就满足他把玩具买回家。

• 如果孩子频繁要玩具，可以同他制定一些买玩具的时机和规则。

• 若是因为选的玩具不合理，便要告诉他不可以买，并说明原因。

对于7岁以上的少儿

不妨跟孩子一起挑战一些类似于米歇尔实验的“生活游戏”。比如，多久不做一件事便可以额外得到一件他喜欢的某件东西，父母也可以参与进来同他一起挑战，在充满爱的氛围里培养孩子的毅力和远见。

另外，“延迟满足”育儿法，需要参考的节点便是儿童的敏感期。

儿童的敏感期是儿童成长过程中非常特殊的时期，需要额外的关注。

比如：处在口欲期的幼儿，如若没有充分地用口腔探索周围的物体，在小学阶段可能会出现咬铅笔，或者是说脏话等言行问题，对成年后的性格和习惯也有不好的影响。

儿童成长过程中出现的敏感期细分的话有60种左右，持续时间短的在1-2周，长得在6-8年。在敏感期阶段，家长要尽力配合孩子在相关方面的状态和成长，不去“延迟满足”需求。

龙生九子，各有不同。每个孩子的性格和特质都是独一无二的，没有任何一种育儿法适用于不同孩子的不同阶段。在孩子的成长过程中，多观察、多分析、多学习，才是每一位父母应该做的。