武术拳种之红拳和华拳

一、红拳

武术拳种之一，长拳的一种。源出中原以西，似与明王圻《续文献通考》所载之“西家拳”吻合；也有传说创自宋太祖赵匡胤；或说萌发于陕西关中。红拳惯用拳势“雀地龙”、“裙拦”（即懒扎衣）等，戚继光著《纪效新书·拳经捷要篇》三十二势中多有记载。清代始用红拳名，以取艳美、吉祥及绝好之意。《清稗类钞·技勇类》中载有“大小红拳”。

红拳流传甚广，有豫红、陇红、川红、滇红等，尤以关中最盛。据故宫博物院藏《军机处录副奏折·农民运动》记载：清代，山东河北交界地区传习红拳者颇多。乾隆年间常子敬、嘉庆年间张景文、道光年间张真、光绪年间阎书勤等，皆是红拳拳师。在道光、咸丰年间关中（陕西）三原“鹞子”高三、临潼“黑虎”邢二及潼关“饿虎”苏三”皆精于红拳。并在原红拳的基础上，吸收南北多家拳法之长，形成了以高派风格为主的理、法、势俱全的红拳体系，并以关中为中心逐渐向外传播。至今红拳遍及陕、甘、宁、新、豫、晋、蜀、鄂、皖、滇等十余省。

红拳以十大盘功，踢桩、舒鼎、举石担等为基本功法。基本手法有撑、斩、勾、挂、缠、拦、沾、挎八法。特点是架式端正，姿势工美，身步灵活，节奏明快，招法巧妙，劲道外柔内刚，劲力以脆快为主，兼有长劲、柔劲，突出一个“巧”字。练法讲求势轻劲柔、气顺招圆，以心意为根，用意不用力。步法注重闪展腾挪，出步多含跤法；打法讲求以步制人，刁打巧击，钻身贴靠，踩腿审进；身法讲求拧腰捩胯，伸肩探膀与扁身雀势。总括为十六字诀：“撑补为母，勾挂为能，化身为奇，刁打为法。”

徒手套路主要有：大红拳、小红拳、中红拳、老红拳、粉红拳、太祖红拳、长小红拳、二路红拳、关西红拳等。器械套路以棍、鞭为主，并与其他拳种兼而习之，主要有母子棍、盘龙棍、达摩棍、白蛇棍、八仙棍、琵琶棍、太师鞭、定唐鞭、黑虎鞭及双刀、双锏、春秋刀、线锤等。实战操练有跑拳、跑棍、排手、排棍等。以柔功为主，大小红拳与二路红拳为入门基础训练套路，典型动作有雀地龙、裙拦势、撑补势、燕子啣泥、丁膀、美女照镜、迎面贴金等。陕西地方流传之花拳、梅花拳及九拳等均受红拳风格的影响。

二、华拳

武术拳种之一，长拳类拳种，其名取自“三华贯一”。《华拳秘谱》载：“名为华者，取精、气、神三华之意也。”其源不详，近现代流行于山东、河南、河北、江苏、浙江、上海等地。华拳初传于山东济宁。清末济宁蔡行人蔡桂勤，自幼习练华拳，后又得丁玉山所传，成为当时华拳的代表人物。经蔡桂勤等人的努力，华拳逐步盛传于武坛。

华拳的代表套路为十二路华拳。这些套路既可单人习练，又能双人对练。其动作姿势舒展、工整，要求力贯股肱，动作强劲有力。华拳的运动节奏表现为“动如奔獭”之急，“静如潜鱼”之悠，“心肃则神凝”，“心凝则精劲”，“心正而后身正”。运动时的呼吸，以气贯丹田、平心静气为本，以提、托、聚、沉四法为用。技击上讲求“避其实，击其虚”。

华拳的特点概括为四条：

（1）势正招圆，结构严谨。拳势要求左右对称，不歪不斜，不散不乱；

（2）动紧身整，一气贯通。要求做到“招连招，势接势，步套步。”“形断意连，势断气连”；

（3）动迅静定，进疾退速。要求动则骤发，如风卷残云。静则突停，似平波镜湖；

（4）刚柔相济，虚实分明。行拳要求有刚有柔，能快能慢，伸缩张弛，抑扬顿挫，均应在套路中合理运用。

华拳套路包括初、中、高级拳术套路，以及刀、枪、剑、棍、对练套路。以下为华拳的几个动作节选：

（1）转身里合腿

（2）后挑腿

（3）迎面腿

（4）仆步穿掌击步二起脚

（5）提膝举掌

（6）穿手歇步亮掌