详解人参七效说

人参作用非常广泛，我国第一部药物专著《神农本草经》记载：人参具有“补五脏，安精神，定魂魄，正惊悸，除邪气，明目，开心，益智，久服轻身延年。”现代药理研究证实，人参对于中枢神经系统、免疫系统、心血管系统、血液造血系统、内分泌系统、物质代谢以及抗应激能力、抗休克、抗肿瘤、延缓衰老等多方面均有良好的功能。

人参七效说

中医将人参的临床效果与药理作用归纳为“人参七效说”，我们可以从这7个角度出发，进一步细化人参的日常保健作用。

一、补气救脱

现代生活节奏紧张、精神压力沉重，不知不觉出现疲劳，体力不支等亚健康状态；适当的服用人参可达到消除疲劳，增进体力的效果。

二、益血复脉

不少人平时面色苍白、头晕耳鸣、冬天出现手脚冰凉等症状，针对这类贫血症状，人参可促进血液生成，增进肺脾功能，改善因贫血引起的全身新陈代谢，同时可以增进造血并促使血液循环，对心脏起到良好的保健作用。

三、养心安神

脑力工作者群体里，容易出现失眠、脸红、嗜睡、瞳孔扩大、头部重压感等神经功能性障碍，人参可起到镇定神经，减轻由于血行不顺或心脏机能下降引起的精神不安，对於神经衰弱、自律神经失调有调养之功效。

四、生津止渴

平时经常性感觉到口渴，在大量饮水后仍然感觉口渴，则需要是警惕糖尿病而引起的经常性口渴。 人参可以充当人体必要的体液，改善肺、脾、胃的功能，增进体能，尤其适用于糖尿病所引发的口渴症状。

五、补肺定喘

针对肺功能下降引起的喘息和咳嗽等症状，人参可增进脾、胃的功能作用，补充精气，即通过稳定呼吸治疗呼吸系统的疾患，对结核性的干喘、气喘有独特疗效。

六、健脾止泻

因脾虚导致的慢性腹泻，大便溏薄伴有腹胀纳减、疲乏神倦、面色萎黄、舌淡苦白等症状，可服用人参以强化肠管、止泻，增强消化系统吸收作用。

七、托毒合疮

人参可剔除体内毒素，对因代谢机能退化引起的疾病具有强化抵抗力的作用，使皮肤机能正常化，适用于肿庖、疙瘩、肌肤干燥。

此外，人参对于肿瘤、癌症患者来说，则有助于调养补益，使病痛消除，症状缓解，改善健康状况。人参还能提高细胞寿命，具有改善内分泌功能和代谢功能、抗氧化延缓衰老的作用。无论是古代的文献记载，抑或长期的临床实践都告诉我们，对于老中青年人，凡是身体出现免疫力下降，各种组织器官机能活动出现衰退现象，都可以适量使用人参予以调理。