宣宾:肩部疾患调理
肩部疾患调理
宣宾
肩膀的病,首先要把腋窝抓好。腋窝的大筋,前后中间的大筋抓开。
晚上你做个试验,你把手紧紧的压在你的腋窝,你看你的手能不能举起来,你的手肯定举不起来 活动会受限的。如果你的手动不了的话,你下面这一块,包括前后,肯定是淤堵的。所以要把他捏开,把他打开。
然后,第二步,尺泽或者曲池下痛点,加腰腿点,再加一个足的第四趾第五趾趾缝肩的对应点、高升点,基本上就差不多了。有些人刚发作的,就按一次,手就起来了。
但是很多人,说我这肩已经很多年没抬起来了。什么原因呢?寒湿太重,寒气太重了。
艾灸是最快的,点穴加灸。 艾灸大椎、八髎。
如果说你喜欢锻炼的话,你就旋肩嘛。经常旋,转肩膀,导引中叫转轱辘。经常转它,也会好的。
有些人肩膀抬不起来,让他去摸墙,他本来就抬不起来,你让他摸墙,那不是硬拉筋嘛,硬拉他会受伤的。所以先要点穴或艾灸,把他做软了再做。
(根据宣宾老师讲课资料编辑整理)
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