腰肌筋膜炎容易误诊，这些治疗误区要避开，医生教你巧缓解 / 开普饭

误区!悬垂举腿练整个腹肌吗?错!告诉你悬垂举腿究竟练哪里的肌肉悬垂举腿练整个腹肌吗?你可能也会说是吧,但答案却是"错!"虽然悬垂举腿的确练腹内斜肌,但这仅仅是很少的一部分,今天我 ...

各位好,本期春雨看病指南讲"急性腰扭伤". 就医指南贴士附文尾喝口水.打个喷嚏都会伤到腰,并不是传说. 24岁的冯小姐夜里起身喝水,弯腰拿起保温杯喝了口水,突然听到了一声脆响.& ...

医生不愿意透露的10种中成药,却是骨科常见病的"管用药",收藏起来备用. 1.腰椎管狭窄--"管用药"--藤黄健骨丸用于:颈椎管狭窄,间盘突出,腰椎间盘突出, ...

本人在医院疼痛科工作后受聘于一药厂中医学术专家,所以有缘跟随很多国内外正骨整脊专家学习,并在下基层诊所巡诊过程中收集了一些民间验方,发觉不管是城市还是农村,国内还是国外,颈肩腰腿痛患者都很多但是治愈的 ...

文章开始前,我们先来看一个案例: 案例 61岁的白阿姨是个卡车司机,工作了30年.和很多职业司机一样,都有腰疼的毛病,一直以为是腰间盘突出问题,贴贴膏药.时常按按捏捏也能缓解. 但后来,白阿姨不仅腰痛 ...

对于甲状腺结节,很多中医师都陷入了一个治疗误区,今天我谈下我自己的看法. 这个误区就是:用海藻.昆布等一些中药来调理. 为什么这是一个误区? 因为现代人的结节和古代人的结节病因是不同的,古人的结节多为 ...

夏季气温较高,人如果长时间在烈日下或高温中劳作,暑邪便会乘机侵入而发病.中医认为暑为阳热之邪,容易耗伤*气阴.一旦中暑,病情发展迅速,病人会很快出现神昏.出血.抽搐等症状.这时候就需要对病人进行辨证治 ...

一个强大的止痛秘方,通治颈.肩.腰.腿痛,治愈无数人! 炳男谈谈健康2021年10月1日小梅每天分享健康咨询 [ 药物组成 ] 威灵仙40g .当归.鸡血藤.制川乌. 制草乌. 虎杖各30g. 乳香 ...

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这是一种肌肉和筋膜因无菌性炎症而产生的粘连,并有激痛点形成的综合征. 病因很多,可能与以下因素有关: 1.肌肉筋膜组织的急性损伤治疗不彻底,或反复轻微小损伤的不断累积,会导致组织的水肿和粘连,形成激痛 ...

腰肌筋膜炎容易误诊，这些治疗误区要避开，医生教你巧缓解