UC头条：50岁大叔, 从肝病到恢复正常, 把1物当“零食”吃, 值得模仿

50岁的王家明突然接听到一个噩耗，一年前他被查出肝病了，王家明的家里人都十分担心他的身体，生怕他突然患上癌症了。但是如今一年过去了，王家明身体依然不错，去医院检查，发现肝脏功能已经恢复了正常，让人惊喜又惊奇。

王家明是一名房地产营销，靠着自己出色的业务能力和广阔的人员交际，赚到了不少的钱。但是王家明的儿子准备结婚了，正准备要买房买车了，王家明作为父亲感觉压力也很大。但是为了给儿子办个体面的婚礼，王家明不得已出去跑滴滴挣外快了。

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由于滴滴接单不规律，王家明基本上都在车上度过一整天，饮食和休息也变得很不规律。有时候会吃了上顿没有下蹲，也经常熬夜。后来有一天王家明感觉自己身体似乎变差了，变得很疲惫，经不住熬夜，动不动就打瞌睡，四肢也感觉很无力。

终于有一天，王家明开车都差点睡着了，只能停在路边休息。后来他去了附近的医院检查，果不其然被查出了肝病。同时医生也告诉他，像他这样的症状，其实早就出现了，只不过平时没有在意。

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如果经常出现3种情况，说明肝脏在渐渐变差

1、腹泻

饭后如果频繁出现腹泻腹痛的情况，说明肝脏功能已经受损。因为肝脏代谢出现异常，无法及时分泌胆汁，就会造成消化不良的情况，很容易被混淆为肠胃病。

2、腹胀

如果平时感觉腹胀气，胀痛的情况出现，说明肝脏功能可能出现了问题。食物没有及时被代谢，会产生很多气体。

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3、恶心

恶心本来是肠胃问题的反应，但如果短时间内，经常感觉恶心反胃，说明肝脏功能也可能受损，从而影响肝脏代谢排毒，造成肠胃不适，出现恶心干呕的情况。

肝脏功能变差，身体还会有11个信号，希望你一个都没有

1、头发变白，两鬓头发花白；

2、身体四肢无力，心情烦闷；

3、嘴巴干燥，口苦口臭；

4、头皮出油多，有头皮屑；

5、口臭严重，肚子胀气总是放屁；

6、口腔中出现溃疡，经常刷牙出现血丝；

7、突然暴瘦，脾气变差；

8、皮肤长痘痘，有粉刺

9、指甲凹凸不平，脸上长斑；

10、后背出油，长痘痘；

11、手掌发红，手掌纹路变多，皮肤变得很粗糙。

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50岁大叔，从肝病到恢复正常，把1物当“零食”吃，值得模仿

王家明为什么从肝病到恢复正常呢？其实他自己也分享了关于他的经验，其实主要是还是通过饮食方面的控制。因为王家明平时不喝酒，所以他一般会补充仰甘五素，采用五味子、硒麦芽组合而成，可以为身体补充硒元素、五味子素等营养，综合起来促进肝脏细胞修复，提高肝脏活力，促进代谢排毒，减轻肝脏负担，能够保护肝脏功能。

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除此之外，生活中还可以做好2件事

1、充足睡眠

保证充足的睡眠时间，有利于促进肝脏细胞代谢，能够让身体内的毒素及时排出，防止毒素堆积，以免影响肝脏功能的健康。建议平时生活中尽量早点睡觉，减少熬夜。

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2、戒酒

饮酒伤肝这是每个人都知道的，酒精会破坏肝脏功能，影响肝脏代谢。因此日常生活中应该尽量少喝酒，以免肝脏受损。