秋天它俩是绝搭组合，清热润肺，这样的小零食，一定要多做给宝宝吃

文/笨笨团子妈

个人微信号：fushi1025

先听我念叨几句呀：

现在微信推送不按发布时间顺序了。好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中，然后就走散了……

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对了，好多小伙伴都找不到小程序入口。大家可点击下图进入，我将往期食谱按月龄，功能等做了分类。爱你们！

雪梨+银耳这个人所皆知的清润组合真的不只用来炖汤或煮汤水，今天我就来给姐妹们分享这个我研发出来的糕点呀，清甜软糯，比起糖水，糕点可能更能俘虏宝宝的心哦

雪梨有着生津止渴，化痰止咳和润肺的神仙功效，所以宝宝有几声干咳先不用急着用药，吃点雪梨多喝水也是极好的。

雪梨清热滋补、润肺止咳，还可以缓解宝宝喉咙干痒的症状，除此以外银耳还能给娃补充维生素D，防止钙质流失，这样营养的小糖果外面一定买不到。

味道超赞的小点心，与其给娃吃糖，不如花十几分钟给娃做个它！润肺清热还止咳，香香甜甜的，宝宝吃的津津有味哟~

一个方子，两种吃法哦，大家还可以做成小甜羹，不管哪种做法，一定都可以俘获宝宝们的心

—雪梨银耳藕糕—

食    材

干银耳：2克

雪梨：60克

冰糖：2克

藕粉：30克（点文末“原文链接”购买）

参考月龄：12个月以上

难易程度：简单

提示：适合对食谱中食材不过敏的宝宝

制作量不代表添加量哦！！

步   骤

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将银耳用温水浸泡开。煮20分钟左右至出胶

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将雪梨去皮切块

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放入搅拌机，将煮好的银耳一起放入搅拌机。把雪梨和银耳打成细腻的糊糊。

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将打好的雪梨银耳糊放入锅中，开小火，将雪梨和银耳熬煮一会。煮开后，加入冰糖煮至融化。

*冰糖我没写在食材表中哦，可加可不加！但冰糖它主要成分是含结晶水的葡萄糖，另外还含有碳水化合物，维生素B1，维生素B2，钙，钾，纳，镁，铁，锌，铜等，冰糖也同样有着润肺止咳的功效

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将雪梨银耳糊搅拌成比较浓稠不容易滴落的状态为止。

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将雪梨银耳糊倒入碗中稍微放凉之后，加入准备好的藕粉。用小勺搅拌均匀，把藕粉充分搅拌均匀至无干粉状态。

*藕粉大家可以点击文末的“原文链接”进入店铺购买

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将搅拌均匀的藕粉糊装入裱花袋，剪个小口子，挤入模具中。

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冷水放入蒸锅，蒸15分钟，熟透取出，别急着脱模，稍微放凉一会，成型效果会更好哟！

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等冷却2个小时后，再脱模

*冷却后，比较好脱模

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大家还可以像我这样煮成甜汤羹做法如下：锅中倒入适量水，倒入自制的蜜豆

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借助牙签，将藕粉糊挤入奶锅中

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煮开，转小火煮5分钟左右即可

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一个个又Q弹、又可爱的梨糕就做好啦~无论颜值还是口感都让宝宝特别满意，连我这个大人都忍不住想吃上几个呢！

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尝一块，自然的雪梨和藕粉香甜，比糖可更健康好吃呢

不管是做成甜羹还是小甜糕，都超好吃

记得告诉笨笨团子妈，你在看哦

点击“阅读原文”，可购买“藕粉”