孩子发烧了，用“冰凉贴”真的管用吗？千万别踩这个坑！
有的家长会觉得冰凉贴可以给孩子降温退烧，但事实上并不是这样的！你以为你在帮助孩子退烧，实际上呢，你其实害了孩子。我们需要根据孩子不同的症状表现来采取不同的方法，比如说你的孩子如果是风寒发热，那么用冰凉贴不仅不会有任何效果，还很有可能让孩子的病情越拖越重！
有的孩子本身体质就不太好，用了冰凉贴以后，有可能会出现很多不良反应，比如说咳嗽、拉肚子等。孩子本身就发烧了，再加上冰凉贴带来的这些负面作用，孩子的的身体很难承受住，病情就会越拖越久，让孩子的体质越来越差。为什么会是这个样子？今天我就给大家仔细地聊一聊。
首先呢我们需要知道，孩子在发烧的时候身体到底经历了什么。
当天气突变、孩子穿衣服少了、或者是孩子吃了太多寒凉生冷的食物以后，寒气就很容易进入孩子的体内，这时我们中医上就说这是寒邪入侵了孩子的体内。当孩子的身体感受到这种入侵的寒邪以后，就会产生一系列的免疫反应来和它对抗，在中医上来说就叫做正邪斗争。当正邪相争对抗的时候，孩子的体温就会升高，身体里的免疫系统进行着高速的运作。
所以呢，不论是我们还是孩子的身体，本身都有着非常完善的系统，身体会自动地进行免疫反应来对抗外邪入侵。我们知道了发烧身体会经历了哪些变化以后，接下来我就再给大家说一说冰凉贴的原理，大家了解了之后，就会知道到底该不该使用它了。
我们在市面上能买到的冰凉贴，我仔细地看了下它的成分表，发现主要的材料都是亲水性的高分子凝胶制品，含水量比较高。当冰凉贴接触到孩子的额头时，由于孩子正在发烧，额头是比较烫的，冰凉贴中的水分遇到高温以后就会蒸发，在蒸发的时候吸热，孩子的体温就会变得稍微低了一点，家长在这个时候给孩子一量体温降了。就以为冰凉贴真的很有用。
但事实情况究竟是怎么样的呢？刚才我们提到过风寒发热，当孩子由于受寒而发热时，就会冷得打哆嗦，孩子这个时候是很怕冷的，需要保暖。我们想一下，孩子本身冷得要命，这个时候家长再来给孩子贴一张冰凉贴，孩子是不是就感觉更难受了呢？而且这种表面的降温处理只能带来短暂的降温，过了一会以后，孩子的体温还是会再提升上来，孩子这样反反复复地发烧而没有得到有效地处理，身体上是非常不舒服的。所以说，我不提倡各位妈妈们给孩子用冰凉贴。
那么这个时候，各位妈妈们可能就要问了，既然你不让我给孩子用冰凉贴，那么我家孩子再受寒发烧时，应该怎么处理呢？下面我就给各位妈妈们说一说。
我们先要通过孩子的症状来确定一下孩子究竟是不是受寒发烧。各位妈妈们不妨仔细地观察一下已经发烧了的孩子，如果孩子的舌苔又薄又白，流清水一样的鼻涕，还伴随着打喷嚏，出现头疼、脖子疼的情况，穿再多的衣服都觉得冷，身上没有出汗，那么一般情况，孩子这就是受寒发烧了。
确定孩子是受寒发烧以后，我们就可以有针对性地帮助孩子降温退烧了。我们可以用艾叶煮水给孩子泡脚，水温大概在四五十度，不要太凉太烫，用这样的艾叶水给孩子泡脚，孩子会稍微出一点汗，过不了多久就能够退烧了。除了泡脚，我们还可以在孩子的饮食上下功夫，我们可以给孩子煮一碗葱白淡豆豉汤，这个淡豆豉就是没有加过盐的豆豉，我们煮好汤以后给孩子喝，孩子也会微微发一点汗，然后很快就能好起来。
我们来回顾一下这节课给大家讲了什么。
首先，我们知道孩子发烧时，体内其实在进行着一场正邪相争。接着，我们在了解了冰凉贴原理的基础上，知道了它对孩子的受寒发烧并没有用，我们应该避免这个坑。最后呢，我给大家分享了两个解决孩子风寒发烧的办法，用艾叶水泡脚，或者给孩子煮葱白淡豆豉汤喝，这样就能很快地帮助孩子退烧。好了，这节的知识就给大家分享到这里，下节我们继续聊一聊孩子发烧的正确处理方法。
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