女朋友来例假时，你应该怎么做？

大姨妈真的是女生最头痛的存在了，来吧麻烦得不行没好气，不来吧肯定有事依旧烦躁。

而这个时候就是展现你们作为男朋友魅力的最佳时刻，赶紧摒弃“多喝热水”这种不痛不痒的话吧，不然小心下次她把你直接弃掉。

月经一来，平时活泼可爱的女孩子也会变得暴躁、烦闷、各种任性和不高兴，但是这个时候男朋友都不知所措，有时候不仅没有减缓女生的痛苦，反而火上浇油。

所以，今天我就来拯救你们啦，教教你们在女生经期时的正确操作，这样女朋友心情好了，你们的日子也好过咯。

以下的话麻烦各位喜欢女孩子的男生赶紧拿小本本记下来啦！

来点实际行动

最忌讳的就是女生说来姨妈了，你打着游戏漫不经心地说句“多喝热水啊”，有这空放下手机帮她倒杯热水比什么都强，小小的举动她都能读出你的爱意哦~

如果女生经期的时候两个人是在一起的，那你可以买点新鲜的红枣给她吃，给女生补补血。

女生来姨妈胃口不好，你可以煮碗粥给她吃，做不出来店里打包或者外卖也可。

女生痛经不想动，你要帮她买姨妈巾，记得要分清楚护垫、日用、夜用以及超长夜用等种类，别买错了。女友常用的牌子也要牢记在心。

女生在经期容易疲惫，所以你最好主动分担大部分家务，就算有时候忙的不行没时间做，也要给女朋友表明自己的态度，你是愿意体谅她的。

女生特殊时期也不宜碰冷水，尤其是洗衣服，如果你能帮她把脏了的换洗内衣手洗一下最好，要是你介意或者女朋友也觉得不好，那你也可以帮她把洗衣服的水兑成温水。这样既能显现出你的爱护，也能尽到你作为他男朋友应尽的义务。

话语有时候真的很苍白无力，真正关心女朋友就该落实到实务上来。

她并不一定需要你为她做多少，你只需要让她觉得你在真的关心她就好了。

注意饮食问题

很多女生都是小吃货，就算大姨妈来了也管不住自己的嘴，什么辣条冰激凌之类的，心里还是念念不忘，老想着买点来解馋。

这个时候你就一定要拿出作为男生应该有的决绝了，果断的不给，生气也不给，就是不给吃。

因为女生来大姨妈的期间里，普遍抵抗力都会下降，如果这个时候不注意管好她，吃下生冷辛辣的东西，对圣体肯定会产生各种各样的影响滴。

照顾她的情绪

女朋友来大姨妈的时候是最考验男生耐心的时候，因为她们莫名的脾气暴躁会让很多男生都觉得心烦，认为她们是在无理取闹，甚至还会对女孩子发脾气，导致两个人大吵一架，吵没了女朋友吃亏还不是男孩子嘛。

其实在“大姨妈”驾到的这段时间里，女生体内的激素分泌开始波动，肯定会影响到情绪，所以有点小脾气也很正常。

像我每次就事先警告男朋友不要惹我，我例假一来就容易发火，这样他就对我那些瞎说八道的话也就不往心里去了。

本来特殊时期女孩子的情绪就又杂乱又敏感，还容易多想，作为男朋友呢就体谅点，最好在平时多多拥抱她，给她更多的安全感。

你也可以在她发脾气的时候，一把将她拥入自己的怀里，像抚摸温顺的小猫那样轻轻地爱抚她的头，保证她嚣张的气焰瞬间熄灭。

最后想说的一点就是，男孩子还是要忍住自己的欲望啦，经期爱爱真的不可取！

最好也不要勾引你女朋友，因为经期前后有的女生会性欲高涨，两个人搞得一床血迹像命案现场一样就不好了。

呐，希望我以上的话能帮到你们吧，有女友的男孩子们贯彻落实这些幸福生活肯定没问题，要是没有女朋友那正好预习一下，万一哪天有了呢。