長青藤六周年回顧
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老師您好！
不久前才向您匯報了5周年回顧，很快的現又向您匯報6周年回顧了！
在過去這一年中的活動及今次會慶的情況簡介如下：
1、日間仍維持４班及每月8期互拍班，每班15-20人。
2、晚上公益班因借地方問題而暫停，但預算11月初再次重辦基本初級短期班。
3、線上交流群仍維持中港幾個近千人的群組，現在大家都是拍拉高手，已不需要線上問症了，故找來幾位有開館經驗的高手做管理員在群中分享如何透過拍拉保健，及請來一位熟悉黃帝內經的上海老師不定時來指導大家四季養生法及互相交流。
4、去年尾至今已去過幾個廣州及香港的私人公司、老人院及佛教道場推廣拍拉，人數由幾十人至百多人不等；特別為了長者改良了一套拍打操，方便他們可坐著來自拍保健為主。
5、剛過去的9/15在酒店舉辦了一個6周年會慶暨一天同樂日（會慶正日原是9/18，為遷就大家時間，提前於9/15周日舉辦）參加人數六十余人，其中有十多位是會員帶來的親友。
今年選擇在酒店舉辦會慶，將原先安排一年一次的五天体驗營更改為－個以美食、遊戲、保健的開心party為主，原因是近日發生了很多不愉快事情，大家或多或少都有點負面情緒，如老師所說調心為上，故破例特設豐富自助午餐（美食可令人忘憂）、抽中頭獎（1位）是拉筋凳， 二獎（2位）是拍痧手及三獎（3位）是拍打棒，其余每位都有羌茶及經絡圖，可謂全場有獎，永不落空，皆大歡喜。
除自己會員有親身經驗分享外，更邀請了幾位拍拉達人來作嘉賓分享， 分享可令初學者增加信心，一如往常的活動一樣，今次同樂日結束後就有多位朋友要來參加我們的互拍班。
現將會慶當日的花絮与您分享，依次序將照片排列如下：
- 長青藤6周年會慶
- 會員簽到： 各義工早上8時抵達酒店宴會廳及佈置會場，會員們約9時左右陸續到來
- 會長致詞： 匯報一下去年活動及未來動態
- 早上拍頭： 由Eliza及輝哥兩位司儀帶領大家開始拍打
- 拍手肘
- 蹲式拉筋
- 嘉賓分享：
1/ 楊偉傑師兄：很高興今天可以從澳門過來与大家分享一下本人案例，我以前在賭場做，終日捱夜及飲食不規律，患上糖尿病也不自知，起初消瘦，由原來80公斤急速瘦到只有57公斤，口渴、尿多及雙腳無力，連耳朵也縮小而變形，朋友也說要做定帛金給我老婆。 最嚴重時開車竟然暈低，隔了幾日又再暈低，馬上找相熟醫生檢查後才知患了嚴重糖尿病，要吃藥及打胰島素針，打到肚皮也爛了。
自覺不是辦法，看祖父留下的醫學書尋找偏方，後來無意間看到老師的醫行天下，照書所教拉筋，拉了個多月後爛肉全部好了，連肩周炎也一拼好了。 後來在網上又看到拍打，自己就先打腳，打出很多恐佈的疙瘩，知道是痧毒，後來越拍皮膚越好，連每晚起夜4-5次也完全痊愈。 在此告訴大家，拍打出痧是一個過程，身体排毒了，痧就會越來越少了，拍打拉筋一走要有恆心。
2/ Anna：大家好！我与會長是老師在港辦的第一期五天体驗營同學， 我以前不能長時間坐，容易抽筋，從06年開始病，什么西醫、中醫、針灸都看過不少，人家吃中藥一天吃一次，我要吃兩次，全身骨痛，比拍打更痛。 西醫說我太肥要減肥，中醫說我筋縮，我的手不能高舉，最多与肩膊平放（現在高舉自如）
最初我的好朋友送我拍打書我都不看，後來看到体驗營廣告，心想死馬當活馬來醫，不妨試試，但又不能給家人知道，怕他們擔心我受騙，故不敢用家里的錢，向朋友借錢交營費。
還記得入營時教練要我填表，一大堆病症，除了沒有癌症外，其余全部都有。
第一日全部學員都可上拉筋凳，但我不能，筋縮得很利害，第二日分享坐在地墊上就暈了下去， 7個教練打醒我，我什么也不知道，醒後就嘔吐，全身都沒出痧，只有腫脹，當晚很好睡，十幾年也沒這么好睡，第二天早上去晨跑時，腳腫到連酒店拖鞋也穿不下。
体驗營回來後，我用了一年時間每晚拍打將很多病打好，最後我老公及兩個女兒看到我身体越來越好，才不再反對我繼續拍打。
我非常感恩拍拉救了我，老師教我們要調心，我以前很執著，凡事要求完美，現在懂得善待自己，不再執著，全個家庭和睦不少，我老公也會自己拍打，朋友以前不敢來我家，怕給我捉著來打，現在我不會重打他們，只會指導一下他們如何自拍，新學拍打的朋友，可以每天拍一個部位，不必打太多，通用部位一定要打通，身体才會好！
3/莫非：好高興有机會在此同大家分享一下，我身体從小就不大好，一直對養生都有研究，以前是用食療養生法，吃很多牛肉、海蝦黑米糊，吃了兩年多，但還是胃不好、失眠、血色素比常人少一半，婦科又不好，覺得此養生法不好。
偶然跟朋友去聽了一場老師自愈法推廣，見到有人初試了拉筋凳後可行走自如，以為是做托，不相信有這么好的效果。
到後來自己試過參加体驗營後，覺得真正有效，現在身体比４年多前好很多，拍拉經過一年半後已經改善了失眠，以前睡在床上很久都不能入睡，現在很快就睡著了，行山也可支持到由頭行到尾沒休息，又自然減肥了，朋友都說我漂亮了。
我自己的改變不算很精彩，但群中很多朋友卻有非常立竿見影的案例，如一位患癌的朋友透過拍拉自愈好了，現可以到處旅遊; 又有一位朋友的先生才40多歲，心臟比正常人大了很多，醫生說最多5年命，她跟我商議，我並沒有這方面經驗，讓她拍先生背脊，結果心臟肥大縮細正常了，連醫生也不相信。
另我老爺幾年前要做心臟通波仔手術，我馬上回鄉對他說，先讓我幫他拍打，如不好才去做手術，他答應了，我拍了20多日，現已有4年了也不用做手術，現在他自己每早也有自已拍頭，耳聾也好了，最重要還是有信心及持之以恆，最後我要說的是拍啦，拉啦！
- 大合照
- 唱生日歌及切生日蛋糕，但由於馬上要吃自助餐了，故蛋糕留在最後作下午茶點
- 自助餐午膳
- 下午抽獎節目：
三獎由黎媽媽抽，二獎由丁生抽，頭獎原安排黃太來抽，但她不小心早上弄傷手臨時不能來，故由我抽頭獎，竟然抽中丁生，他捐出來再抽中Ｆ班一位女學員。
- 由B班學員帶來的一位陳先生，曾經腦中風引致行動不良，需手杖扶助，經義工教練Lisa与君燕幫忙初試每腿20分鐘拉筋及膝蓋360度拍打25分後，步行時發覺暢順了很多，雖然感覺很痛，但有信心拍拉可幫到他早日回復正常。
- 下午自選互拍各一小時，各會員都落力自拍及互拍，時間雖少但痧痕累累．連初學者都不怕痛，現場氣場一流！
- 由我們３位美女班長（Amy、Tora及君燕）帶領大家拍手掌、蹬足及甩手操15分鐘，讓氣血加速回流上腦及心臟。
- 跟著由5位會員分享他們親身案例：
C班丁允剛先生： 我下個月足73歲了，通常人年紀越大，就會越來越矮了，但我發覺自己卻越來越高，頭髮也多了，記憶力也好了很多。
有些同輩朋友問我每晚起夜多少次，以前最多時是每小時去一次，現在最多是一次。
我自己的人生目標有四：健康、開心，有盈餘及長壽， 而最重要的是健康，每人有不同要求及準則，大部份人都會每年做一次体檢，朋友問我在那裡做，我回覆是參加体驗營。 我的健康很簡單，食得、睡得、行得、痀得。
對我來說，找了很多方法，發覺沒有一種比拍打拉筋更有效，拍拉很簡單，但一定要持之以恆。
A班黎媽媽（黎鳳鳴）：2010年看到醫行天下這本書，那時膝頭很痛，吃了不少鈣丸及保健品都無效，故試著跟書所教在公園涼庭柱拉筋，拉了3個月膝不痛了。
2012年有次在香港妙法寺聽老師來港推廣講座，跟他聯絡上及幫他在港辦的第一次五天体檢營做義工，那時已經81歲了。
我每天拍打拉筋最少3個小時，現在一粒藥都無食，更發覺脾氣也好了，人越來越開心，我已是近90歲的人了，感恩學懂拍拉，令我的生活及人生更精彩。
Ａ班盧佩君女士： 我認識拍拉幾年了，但平時很懶，不常拍打。
有一次拍打脾經後第二日兩邊乳房出了很多粒粒，又痕又痒又痛，很害怕，剛巧參加了上年的一天同樂日，跟Eliza提起過，她說試下拍腋下，找來輝哥幫我拍，回家後第二早上粒粒就沒有了，很快亦不再痕痒及痛，故此很相信拍打可調傷及祛暗病。
友群麥艷晴女士： 我接触拍打不夠一個月，因為腳痛看過很多次醫生也不能醫好。
後來朋友介紹我看自愈書及用拍打棒，我人較心急，還未看書就馬上用拍打棒拍打腳，拍了一小時，當天腳就已經沒有以前那種痛，後再去看醫生，說我肝有問題，沒抵抗力，沒有藥可治療。 既然沒藥吃，唯有繼續拍打另一只腳，結果發現兩腳行走都比平時更好，我好慶幸可以接触到拍打，以後會抽多些時間幫自己打及更希望能幫到朋友。
Ｆ班輝哥（朱國輝）： 大家好！ 今次講一下家母的案例， 她2年多前患上腸癌，那時也已過80歲不想做手術。 我叫她信我拍打可幫到她，她接受了。
由於我要上班，故請一位熟悉拍打及艾灸的朋友周一至周五幫她拍打，而我自己就周六日拍打。 這位朋友早上拍打3個小時，下午幫家母艾灸2個小時，連續做了兩個療程，每次20天，共一個多月。
第一個療程家母沒什么大反應，但第二個療程大約13天左右的晚上，成個人很虛脫，天旋地轉，很暈，全身火熨一樣，家人很擔心， 怪我找人打到母親這樣。我讓她早點休息，第二天又正常了。
春節前年廾八我就叫朋友不用再拍打了，讓家母過了年再算， 除夕夜家母不停痀血，但她懂得用成人尿片，更對家人說這是反應。
初一早上去看她說無事，直到現在已經84歲了也沒有任何不良反應，身体一直很好，親友都說她氣色比以前好很多，節目比我還要多，想找她出來吃飯也沒時間應酬我 最後要說一句話，預防勝於治療，只要相信，拍拉一定幫到你！
- 接著再次享用美食，將中午的生日蛋糕留在此時作下午茶點，大家都說酒店做的蛋糕比坊間買的有水準
- 大家高唱了一首長青藤的飲歌：友誼之光，跟著在互相擁抱、依依不舍及愉快的心倩下离開宴會廳。
- 最後我們幾位出席今次會慶的義工也來個拍照留念，在此真要感恩各義工好友這６年來，出心、出錢、出力、不离不棄的支持，令今次這個集美食、遊戲、保健及開心的6周年會慶party功德圓滿; 感恩黃太、陸小姐、丁生及盧律師經常贊助我們，使得會務繼續運作; 感恩老師無私的推廣拍打拉筋自愈法，讓我們有幸能認識到及幫到有需要幫助的朋友及自身，為報師恩，長青藤將排除萬難邁向第７個年頭，明年今日祈盼老師親臨指導，感恩！！！
Ellen写于香港
2019年10月3日
温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
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