送给天下考生两个妙方,一个增智安神让你过目不忘,一个增强体力让你精神百倍

赤脚原创的中医知识系统,目前已有4张专辑,可直接点击阅读学习。

专辑1|基础理论,中医入门必学。

专辑2|九种体质调理课程(全是干货)

专辑3|100味中药通俗解读(最新版)

专辑4|365种常见病症调理(精华版)


眼看又到了一年一度的高考季,此时此刻,最紧张的有两群人。

一群是即将要参考的考生,另一群是考生的家长。

前几天,一位群友来问我,说孩子马上就中考了,现在在冲刺阶段,不想来月经影响考试。之前每次考试都是去打激素不让月经来,现在学了中医知道打激素伤害大。她问我:中医有没有什么好办法让月经不来?

要是换成以前,我一定会狠狠批评这位家长的做法。

但是不知道为什么,我这次并没有去批评这位家长,反而跟她讲了很多道理。

也许是自己也是为人父母了吧,每个家长都望子成龙,望女成凤,都希望孩子能顺顺利利地通过这一关大考。

所以,我特别能理解这份心情,但不能认同这种做法。

我跟这位家长解释道:来月经和考试不相冲突,让孩子来月经也一样可以考的好。如果你长期用激素不让来月经,这会对身体产生非常大的伤害,而且这种伤害是不可逆转的。

说句不好听的,考砸一次有很多次弥补的机会,但是身体被伤害过要修复起来是非常困难的。

我说,如果你家孩子来月经的时候有明显不舒服症状,完全可以在经期用中医来调理的。

中医在调理痛经这类问题是非常擅长的,效果立竿见影。

讲实话,赤脚不喜欢考试。

我自认为我一直就是笨笨的人,考试从来没考过前5名,也从来没有对考试有过好感。

我高考了2次,才勉强考上一个二本学校。

上了大学之后,就更加不喜欢考试了,纯碎是为了考试而考试,为了拿到那一张毕业证书而考试。

讲真,现在的应试教育,埋没了很多有天赋的人才,也让很多孩子失去了成长的快乐。

但是,现实状况就是这样,大家都在拼命往那根独木桥上去挤。

因为大家都相信:高考是人生大考,是普通人命运的转折点。

不论如何,所有的人都在全力以赴。

有些努力,不一定就有好回报。

有句话叫做:关心则乱。

就是你越把它当回事,结果就越乱。

有些家长,为了想让孩子能考好点,就想着各种法儿给孩子补身体。

天天人参炖鸡,每天海马炖肉就这样给孩子吃,结果喝得流鼻血,晚上整夜睡不着。

这些都是错误的做法。

关心孩子没错,但是要用对方法。

有句话古话讲得好,不知医为不慈。

你如果不懂点基本常识,你爱孩子爱的越深,那就对孩子的伤害越大。

很多聪明的家长就不会这样做。

聪明的家长会保持一颗平常心,饮食习惯,生活习惯跟往常一样。

孩子见父母不焦虑不紧张,考试的压力也就自然小了。

很多事实表明,以轻松的状态去应付考试,往往能超常发挥。

所以,那些用平常心来对待考试的人,往往都能考上自己理想的学校。

考试,考的既是平时知识的积累,也是考验一个人的精神状态和身体状态。

有些人一到考试前就睡不着,吃不下,一到考场就跟失忆了一样,平时能做出来的题到了考场都不会了。

还有些人平时身体素质就差,到了考前神疲乏力,头脑里一片空白。

今天,赤脚来跟所有的考生分享两个方子,一个方子用来改善睡眠,增强记忆,提升大脑智力。

另一个方子用来补充能量,提升体力。

第一个增强大脑智力的方子是药王孙思邈的方子,叫做《孔圣枕中丹》。

龟板10g,生龙骨10g,远志10g,菖蒲10g。

这个《孔圣枕中丹》的方子非常简单,就这么四味药。

为什么叫做孔圣枕中丹呢?

药王也是感受到学子读书太辛苦了,头悬梁锥刺股,寒窗苦读上十年,也只是为了金榜题名的那一刻。

所以,药王就想着开发一个方子,帮助所有的学子有很好的状态去读书,去应付考试,希望每个人都能像孔子圣贤那般。

其实呢,这个《孔圣枕中丹》不只是为了应付考试,而是为了广大学子精心打造的。

只要是学生,平时都可以服用。

顾名思义嘛,孔圣枕中丹是学生放在枕头底下的灵丹,睡前来几颗,安神助眠补智力。

孔圣枕中丹,主要有2大好处,这2大好处正是所有考生都需要的。

第一,孔圣枕中丹可以安神助眠。

读书人费的是脑力,脑筋要灵活还得要休息好。

很多考生就是在考前就开始失眠了,到了考场整个头就是晕乎乎的。

所以,有一个好的睡眠对于考生来说,实在太重要了。

这个孔圣枕中丹可以安神助眠,为什么可以安神助眠呢?

因为这个方子里有生龙骨和龟板。

先说这龟板,龟板就是乌龟背上那一个很硬很硬的壳。大家都知道,乌龟寿命很长,爬得慢吞吞的。在中医看来呢,乌龟是静的动物,安静的就为阴。 阴就可以制约阳气。

考生为什么失眠睡不着? 往往是由于阳太过啊,所以呢,要用阴来制约。

所以,龟甲的阴柔可以以静制动,让过于亢奋的阳安定下来,人就可以入睡了。

还有另外一味安神的药:生龙骨。这龙骨呢,就是远古时期的一些动物的化石。这类化石都是很重的,能够把心气镇下去,把心神收起来。

自古以来,用来治失眠的很多方子里都用龙骨,针对过于紧张或者过于亢奋的这种失眠,效果非常好。

第二,孔圣枕中丹可以增强记忆。

我想,所有考生都喜欢自己拥有过目不忘的能力吧。

赤脚自己以前为了应付考试,就在考试前一天把可能会考的题目背一遍,用这招临时抱佛脚的方法,也可以应付考试。

这个方子为什么可以增强记忆能力呢?

人要有过目不忘的记忆能力,一方面需要心来调动能量到大脑进行记忆;另一方面需要肾精充足。

而在这个方子,远志和菖蒲就可以实现这一点。

这个远志呢,是一种叫植物远志的根茎。远志远志,就是远大志向的意思。吃了远志,就可以让人有远大的志向。

这个远志最厉害的地方就是可以让心肾交通。

一个人有没有远大的志向,一方面是心气不足,有句话叫做胸无大志;另一方面就是由于肾精不足。

而远志可以让心肾交通,让心火下行,让肾水上达。

心肾交通之后,人的上下就协调了,就能发挥出最大的潜能。

这个菖蒲呢,就是一种叫石菖蒲的根茎。石菖蒲最大的特点就是开窍。我们经常听到说,这个开始开窍了,说明开始变聪明了。什么叫开窍呢?就是我们的耳朵啊,眼睛啊,还有心包等这些里面都是有窍道的。如果这些窍道不通会怎样?耳窍不通的话,我们听挺不到;目窍不通,我们就看不见。心包被蒙蔽,人会痴呆或者癫狂等。

所以,要想耳聪目明,头脑清醒,就要把这些窍道都打开。

菖蒲最擅长的就是把这些耳窍目窍心包窍道都打开,所以菖蒲就能让头脑清醒,增强记忆能力。

在方子配伍上,远志配上菖蒲,然后加点人参就是“不忘散”,专门用来治疗健忘症的。由此可见,他们搭配在一起,对于改善记忆确实有帮助的。

这个《孔圣枕中丹》用来帮考生安神助眠,改善记忆。这个方子现在有现成的中成药的,大家买来按说明服用就行了。

赤脚建议,参加中考和高考的考生可以从现在开始服用,一直服用到参加考试。

当然,不是参加中考高考的学生也是可以服用的。如果是有失眠症状的学生,是非常适合这个方子的。

接着来跟大家分享第二个增强体力的方子。

这个方子家喻户晓,无人不知无人不晓,那就是大名鼎鼎的《生脉饮》。

麦冬20g,党参10g,五味子3g。

生脉饮有很多版本,对于学生来说,建议大家服用党参版的生脉饮就可以了。

生脉饮这个方子呢,用现在医学研究的成果来说,就是可以让全身的功能得到增强。

生脉饮里用党参补气,用麦冬滋阴,用五味子来收敛肺气,本身可以气阴双补,为心肺增强能量。

现代医学研究生脉饮,把生脉饮做成静脉注射,用来治疗休克,虚脱以及在病危时用来抢救。

全是因为生脉饮有强大的补充能量的功效。

赤脚每当在针对气虚人群,出现有气短、乏力,自汗等这些症状的人,都会建议他们喝生脉饮。

大家不要看生脉饮就三味药,但见效很快。一般情况下,喝2天之后精神状态就有很大改观。

所以,如果是考生体力不支,出现头晕气短乏力这些症状,短期内可以通过喝生脉饮来改善。

生脉饮的药性非常平和,非常安全,不用担心喝生脉饮带来新的问题。

生脉饮也是有中成药的,非常常见,直接喝非常方便。

赤脚建议,如果是平素体力不好的考生,可以喝7天观察改善情况。

如果已经恢复到正常就不用喝,如果还没恢复到正常就可以一直喝。

好啦,这就是赤脚送给天下考生的2个方子。这2个方子都不是赤脚发明的,都是古中医留给咱们的宝贝。赤脚借花献佛,希望所有考生能得偿所愿,考上自己理想的学校。

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