鱼际穴的准确位置图
鱼际穴归属手太阴肺经穴,有缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、发热、小儿营养不良等作用,鱼际穴的位置:大拇指后内侧,在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处,详见本文图解鱼际穴的准确位置图及穴位疗法。
【鱼际穴的准确位置图】
【图解鱼际穴的位置】
点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【鱼际穴的位置】位于人体手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
鱼际穴的准确位置:在第一掌骨的中间。
【取穴技巧】仰掌,在第1掌关节后,第1掌骨中点,掌后白肉(大鱼际肌)隆起的边缘,赤白肉际处。
【3秒钟取穴】一手轻握另一手手背,大拇指指尖垂直下按第1掌骨中点肉际处即是。
【穴位解剖】有拇短展肌和拇指对掌肌;血管当拇指静脉回流支;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
【穴名解说】
【鱼际穴】经穴名。属手太阴肺经穴,出《灵枢。本输》。荥(火)穴。
【名解】“鱼”,比喻水中之物,阴中之阳;“际”,际会、会聚的意思。因为鱼际穴位于大拇指后内侧,在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处。故名“鱼际穴”。
【功能作用】清宣肺气,清热利咽 此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,故此穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用,可治疗风热犯肺,或痰热壅肺,肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛;肺 热灼络之咯血;热郁咽喉之肿痛;热邪壅滞,肺金不呜之失音等。因此穴位于手掌部,有循经远治的作用,可疏经通络,治肘臂挛痛;亦有近治作用,可治手指挛 痛,指麻瘫痪。
【鱼际穴位的作用功效】
【主治病症】失音、咽喉肿痛、咳嗽、咳血、发热、支气管炎、头痛、眩晕、胃出血、汗不出、风寒、脑贫血等
【功效】清热利咽,止咳平喘,通经活络
疾病概述:声音嘶哑,甚至完全不能发出声音为主要临床表现的病症。又称作“瘖”。
按摩顺序与技法:施术者右手拇指指腹轻揉哑门穴区,然后,左手扶前额,右手指间重取哑门穴;接着左手扶头顶,嘱患者头略后仰,右手拇指、食指分别捏拿两侧天鼎穴与扶突穴,用力适度;最后按压鱼际穴3分钟。
【临床运用】现代常用于治疗支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎、小儿单纯性消化不良等。配合谷主治肺热所致的咳嗽、咽喉肿痛、失音;配孔最、天突等主治哮喘发作期;单针鱼际穴对口干舌燥者有良好的作用;治小儿疳积可用割治法。
在课堂上讲课,很多教师都喜欢在讲台上放一杯水,讲了一阵课后,喝一点水,润润嗓子,可是,仍然还是有很多老师在讲完一堂课后,觉得嗓子干燥,喉咙嘶哑。鱼际穴对于那些由于讲话太多,引起声带发炎,从而导致失声的人,具有良好的疗效。
【养生保健】日常用两手对搓,或用另一只手的拇指按压鱼际,感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿,能增强肺功能,从而改善容易感冒者的体质状况,提高其抵御外邪的能力,有益保持身体健康。
【穴位疗法及注意事项】
首先,治疗急性咽喉炎不能用灸法,红肿疼痛的不能用灸法。用指压法,顺着经脉上下左右的移动,而且作用力的重点往上。
皮肤针叩刺法,敲打鱼际穴,要求敲出血来。
【按摩疗法】用大拇指指尖用力掐揉鱼际穴,可缓解治疗咳嗽、咽痛、身热(平时可经常两手对搓,也可用另一只手的拇指按压鱼际,感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿)。
【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可缓解治疗牙痛。
【刮痧疗法】用刮痧板棱角刮鱼际穴,施以旋转回环的连续动作,隔天一次,可治疗咳嗽。
【刺灸疗法】直刺0.3~0.5寸,局部胀痛;或用三棱针点刺出血或挑治