宝宝吃的多少拉的少，不是便秘而是攒肚??

三个月的宝宝，家长们会发现宝宝的大便次数少了，甚至几天大便一次，每天盼一天，但宝宝就是不拉，家长心里就很焦虑，担心宝宝是便秘了。

小宝宝们在刚出生的时候，胃肠功能是很弱的，所以只能消化母乳和配方奶，而且还经常出现一些不良症状，比如拉肚子、便秘。不过有些小宝宝几天不排便，并不是便秘，而是在攒肚。

其实，对于这个阶段的宝宝来说，更可能是攒肚了。

攒肚是小宝宝的消化系统逐渐完善的表现，属于一种好现象。在孩子满月之后，胃肠道的消化酶会有所增多，而且肠蠕动增加，胃肠吸收能力有了很大的提高。孩子消化吸收能力变强后，就能对奶水充分的消化、吸收，所以每天产生的残渣就很少了，这就不足以刺激直肠出现排便反射，因此出现了攒肚现象。

便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。

宝宝攒肚和便秘是有很大区别的，攒肚的宝宝虽然好几天才排一次便，不过排出的大便是很正常的。而在孩子便秘的时候，排出的大便会比较干、硬，而且还会伴有一些不良症状，比如食欲下降、睡眠不稳以及烦躁不安等。

小宝宝攒肚持续的时间都是因人而异的，有的孩子会攒肚3-5天，也有个别的宝宝可能会持续半个月，甚至是一个月。小宝宝攒肚是很正常的现象，一般都是出现在出生之后的2-3个月。

如何判断宝宝是“攒肚”还是便秘，也有方法：

如果宝宝吃得好睡得好、精神状态好、嘴巴里没异味，大便次数虽然减少但过程并不费劲，没有痛苦的表情或动作，小肚子摸上去也是软软的，大便的颜色是金黄色、没有奶瓣，比之前的大便粘稠，这种情况就应该是攒肚，而非便秘。

因为正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80％。其中有形成分内的三分之二是食物残渣，三分之一是肠道正常细菌，还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用，与人共生共存。而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌，由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成“攒肚”的。

家长自己实在不会判断，也可以去医院问问医生。

这样一分析，家长们应该就明白了，宝宝突然变得能吃、突然变得不爱吃，大部分都是正常现象，因为宝宝可能在经历猛涨期、厌奶期，还可能会攒肚子，所以呀，不用太焦虑，放松心情，陪着宝宝顺其自然的发育就好。

能确保宝宝的奶量足够、睡眠充足、精神状态好、发育正常就好了。

攒肚不需要就医和用药物干预，也不需要多喝水（宝宝6个月以前，不建议额外喝水）但如果爸妈觉得自己非得做点什么才放心的话，可以陪宝宝多玩耍，增加宝宝活动量。

攒肚虽然是一种正常现象，却也不是每个宝宝都有的。爸妈们不必太过纠结，只要宝宝发育正常就好。不要过度紧张，追求完美主义哦！拥有不焦虑的爸爸妈妈比什么都重要。