肝血不足，神经过于紧张，专家：要养肝，睡眠是最好的养肝办法 / 开普饭

失眠多梦.易疲劳.眼睛干涩.情绪不佳春天出现这些情况说明肝血不足要警惕了! 昨天教会大家如何降肝气今天就来说说如何养肝血一起来听听专家怎么说春天出现这些症状时说明你肝血不足了,专家教你来改善 ...

大冰最近疑神疑鬼的,总感觉外面有脚步声走过来.脚步声有时候显得很大,尤其在空洞的夜晚,仿佛还要发出回声,一波一波地漾过来,声音大得让他睡不着觉. 翌日大冰的眼圈就有些黑.他问肖华,你说外面为什么总有脚 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用!) 本文理论依据:<医宗必读>.<方剂学>.<中医基础理论>.< ...

指导专家李佩文国家级名老中医中医认为肝藏血,主疏泄.肝就像是人体的气血阀门,体内的血液很多都会从肝通过,当我们的肝血不足,肝脏功能减弱时,如果身体里有癌细胞,就容易停留在肝脏,出现转移瘤. 肝 ...

10月18日至20日,博鳌亚洲论坛"全球经济发展与安全论坛"首届大会在长沙举办.与会学者就疫情.生态安全.安保等话题充分讨论.就当前疫情走势,中国疾病预防控制中心首席专家.研究员邵 ...

中医认为,头发与人的肾气和肝血最为相关,故称发为肾之精华,血之余.头发是肾的花朵,是肾的外观,肾主要是黑色的,所以,头发黑不黑与肾的好坏有密切的关系.如果人的肾气收敛能力强,头发滋润,不易脱发,反之亦 ...

睡醒精神满满,人都开心起来! 如果你有以下情况,都是身体在提示你心神耗伤,肝血不足了,一定要养一养, 先睡饱,要不然老得快: ◆经常睡不着,或者总主动.被动的熬夜. ◆熬夜后身体劳累,好几天都没精神 ...

后溪最早见于<黄帝内经·灵枢·本输>篇,为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经. "后",与"前"相对,指穴内气血运行的人体部位为后 ...

肝血不足，神经过于紧张，专家：要养肝，睡眠是最好的养肝办法