子宫肌瘤不可怕,艾灸调理作用大

子宫肌瘤,常常被称为女性第一瘤,因为特别常见,绝大多数是良性的。据了解,竟有百分之二十的女性患有子宫肌瘤,大部分年龄段在30岁到50岁之间。从西医角度,解决肌瘤无非是将其切除,但这样就相当于失去了子宫,不到万不得已,这是无法接受的。有些人会选择肌瘤剔除手术,但这样还是有复发的可能性,复发起来还可能更严重。单发性子宫肌瘤的复发率为30%-40%,多发性子宫肌瘤的复发率高达60%-70%,这个概率还是非常大的。

前几天发布了关于结节类的艾灸调理方法,很多人发来私信,问子宫肌瘤能不能艾灸调理呢?答案是可以的,今天我们就来谈一谈。

在中医范畴,这个病叫“石瘕”,30岁以上的妇女容易得这种病,属于妇科多发病。西医又把子宫肌瘤叫做子宫纤维肌瘤,是子宫的实性、良性肿瘤,这个病病症与雌激素的刺激有关。中医认为,此病多半是由于情志失调、忧思过度,引起肝脾不和,导致冲任功能紊乱,气血瘀积,或痰湿凝滞郁久而成积。如果病人久病失血,就会气血双亏,出现体虚病实的症状,而肌瘤则是体虚病实的表现。

子宫肌瘤患者大部分是没有明显症状的,甚至如果不做检查,一辈子都不知道。所以对待这个病症,不要焦虑,有的人查出来之后,就觉得天斗要塌下来了一样,着实不用如此紧张。大部分医生会建议继续观察,定期复查,没有任何调理手段。很多人迫切想早点除掉肌瘤,去掉这个心病,但尴尬的是,肌瘤没有达到手术指征,西医方面不会给你任何治疗。

难道就只能等待吗?让肌瘤维持不变,或者运气不好逐渐变大?当然不是!这时候,进行有效的敢于仍然很有必要,也是非常有价值的。比如,口服一些中成药,虽然效果可能不好,但总比没有好。除此之外,能够抑制子宫肌瘤生长,具有缩小甚至消融肌瘤作用的,当属艾灸了。每个得了子宫肌瘤的人,都应该坚持艾灸,给自己一次机会。

子宫肌瘤的发生主要是与瘀血内阻有关系,艾灸的主要作用是温经、行气、散寒,能够起到行气活血化瘀的作用,所以在调理子宫肌瘤这一方面,还是比较有效的。而且使用艾灸调理之后,肌瘤慢慢变小、消失的案例也数不胜数,非常值得借鉴。

使用艾灸疗法调理子宫肌瘤,主要需要对症以下九个穴位:痞根穴、八髎穴、中脘穴、关元穴、子宫穴、归来穴、血海穴、足三里穴和三阴交穴。穴位比较多,不要嫌麻烦,每次可以选择3-5个穴位施灸。下面给大家介绍一下每个穴位的位置与功效。

1.痞根穴

痞根穴位于腰部,当第1腰椎棘突下,旁开3.5寸。痞根穴是经外奇穴,艾灸此穴有健脾和胃、理气活血的功效,缓解治疗胃痛、反胃、胃炎等作用。 “痞”,就是痞块的意思,腹内肿大的器官。“痞根”的意思就是指难消痞块可除根。

2.八髎穴

八髎穴不是一个穴位,它是一组穴位,所以合称一起就叫:八髎穴,有八个点,左边四个右边四个, 分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,正好是在我们腰骶的部位。直立位或者俯卧位时,爬在床上,臀部肌肉上面明显有两个凹陷,就是美人窝,八髎穴位于美人窝往下内侧,恰恰是骶骨所在的位置。艾灸八髎穴位对人体下半身的疾病,有很好的治疗和预防作用,特别是泌尿生殖系统方面的问题。

3.中脘穴

中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。即:从心口窝到肚脐眼四寸的地方(也就是心口窝到肚脐眼中央)。中脘穴属于“任脉穴”,艾灸此穴有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水,且去眼袋、美容养颜、延缓衰老等作用。

4.关元穴

关元穴位于腹部,身体前正中线,脐中下3寸。也就是从人体肚脐中间下三寸(四指并拢,从脐中起,以中指横纹为标准,横向的距离),腹部的正中线上。艾灸此穴有培肾固本、调节回阳的作用,治疗阳痿、早泄、月以不调、崩漏、带下、不孕等功效。

5.子宫穴

子宫穴位于在下腹部,当脐中下4寸,中极穴旁开3寸。子宫穴是经外奇穴,艾灸此穴有缓解治疗月经不调、痛经、妇女不孕、盆腔炎等作用。

6.归来穴

归来穴位于下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。归来穴归属足阳明胃经,艾灸此穴有缓解治疗腹痛、疝气、月经不调、闭经、崩漏、带下、阴挺、遗精、阳痿等作用。

7.血海穴

血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,有称为血海的穴位。(坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴。血海穴归属足太阴脾经,艾灸此穴有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等作用。

8.足三里穴

足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。坐位屈膝,取犊鼻穴,自犊鼻穴向下量4横指(即3寸),按压有酸胀感。足三里穴归属足阳明胃经,艾灸此穴有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用。

9.三阴交穴

三阴交穴在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。也就是足内踝上缘四指宽处,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。(在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中,自己的手横着放,约 四根手指横着的宽度)就是三阴交穴位。三阴交穴归属足太阴脾经。艾灸此穴有保养子宫和卵巢、缓解月经失调、痛经、不孕等作用。

以上穴位,每天每个穴位艾灸一次,每次每穴15分钟左右,每周休息一天。有见好转后,可以减少为一周3至4次,每次每穴20分钟左右。平时注意保暖并进行适量的运动。穴位的艾灸顺序应自上而下,自内而外,如果有时间,最后可艾灸足部涌泉穴,避免上火。希望所有子宫肌瘤患者早日康复!

控制长速、促进缩小、力求消除,是艾灸调理子宫肌瘤的三大方针。子宫肌瘤是虽不致命,但比较顽固,所以不要着急,放正心态,有耐心,坚持下去就一定会有效果。

艾灸期间不应着风受凉,保持平和情绪。饭饱酒后不宜灸,大汗淋漓不宜灸,艾灸后毛孔舒张,故半小时内不宜洗澡,避免寒气趁虚而入。艾灸一向讲究循序渐进,无论是养生保健,亦或防治疾病,都需坚持。如果没有艾灸条件,可以每日按揉相应的穴位,也有一定的效果。中医艾灸的博大精髓需要我们国人共同去挖掘!

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