车派形意拳对练六法

杨吉生先生

“形意拳对练六法”是由山西车派形意拳传人、著名武术家杨吉生老师所公开的形意拳对练秘法。“对练六法”是形意拳对练的技击要领是，由五花炮、五行炮、挨身炮以及九套环等对拳在攻防训练中，都可以举一反六，用梢节法、拿法、截法、化法、根节法、开法总共六种不同的技击法则进行演练。捎节练法，是形意拳将全身力量，力达捎节紧凑脆彻的远距离打法，一般都是远去手足，近去肘膝的对练方法。拿法是讲究擒拿与反擒拿的练法，也是反关节的分筋错骨对练方法。截法是拦截分解的技击手法，在对方出手起而未达之前，进行巧妙地阻击拦截，正是形意拳经所说的彼不动己不动彼动己先动的技击对法法则。化法是形意拳在对练中达到和发力及将达到终点时，把握分寸的互相吞化的技击手法，主练身手的感映能力与反应能力练就凭触觉应变化，身内化手身法的自然滚动应变能力。根节练法是打肩肘靠吸身打头，丢捎顾中打根之法，拦中化中互相手眼身法巧妙地直攻对方根节的对练方法。开法是高手见好手不让手挨手，在相互对练中，不让接触到对方手脚，摸不到猜不透对方何时出招，出招的软硬，深浅，轻重，只能凭究经验应对的练功方法。

这各具特色的对练六法，增加了练拳的多元化和技巧性，实乃形意精华。

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