看淡点,想开点,心就不累了

文字:赤尧臣  声音:三三

佛曰:

“人生有八苦,分别为生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、放不下。”

生活本该简单点,过多的欲望与杂念,反而会压得人喘不过气来。

正所谓“鱼与熊掌不可兼得”,何为解忧?

断,舍,离。

无能为力的事,当断

有人问:

为什么人会感到痛苦?

有人答:

因为想控制自己不能控制的东西,执着于无能为力的事情。

的确如此。

有网友总结了十件无能为力的事情:

1、倒向你的墙;

2、离你而去的人;

3、流逝的时间;

4、没有选择的出身;

5、莫名其妙的孤独;

6、无可奈何的遗忘;

7、永远的过去;

8、别人的嘲笑;

9、不可救药的喜欢;

10、不可避免的死亡。

所以,我一直认为人生真正的痛苦并非分离,也并非身体承受的痛苦,而是内心那种无声的哭泣,痛恨自己的无能为力。

讲一件小事。

前几天跟朋友敏敏去逛街,中途她去上了一次厕所,结果把手机遗落在厕所了。

我们返回厕所的时候,手机已经被人捡走了。

我说:“找一下商场的工作人员播放一条广播。”

她说:“可以试一试,但我内心已经接受了手机无法找回来的事实。有些无能为力的事情,我们不必过于执着。”

敏敏是一个思想很豁达的人,她一直信奉人生有失必有得,她从不会在木已成舟的事情上纠缠。

她的微信个性签名写了这句话:

“既然已成事实,只能如此。”

短短的几个字,看似悲观低沉,实则蕴藏着一种淡定从容的豁达。

几米说:

“不要在一件别扭的事上,纠缠太久,纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。

实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。无论多别扭,都要学会抽身而退。”

无能为力的事,当断。

世事纷扰,学会接受。

面对现实,安之若素。

没有缘分的人,当舍

微博有这样一个话题:

你认为世间最难的事情是什么?

高赞的回答是:

徒手摘星,爱而不得。世人万千,再难遇我。

都说念念不忘必有回响,但不知下一句是,没有回响,必有一伤。

说一说民国才女沉樱的爱情故事。

她在上海读书时,认识了与她一起在复旦剧社排戏的男主马彦祥。

两人因戏生爱,很快便结婚了。

可婚后不到两年,因为马彦祥出轨了,两人便火速离婚。

在那个时代,对于女性来说,离婚是一件很丑陋的事情,根本没人敢离婚。

沉樱才不在乎,在马彦祥出轨后,她毅然选择离婚,绝不会消耗自己。

离婚后,沉樱再也不见马彦祥。但她依然信爱、敢爱。

半年后,她遇上了梁宗岱。两人相爱了10年,最后以梁宗岱出轨,恋情告终。

当年梁宗岱认识了戏子甘少苏,替她赎了身,还答应娶她为妻。

沉樱得知此事后,没有哭闹,而是带着自己的两个女儿和肚子里的孩子,离开了梁宗岱。

身边的人都劝她不要离开,她果断地说:

和他分开,其原因,既简单,又复杂,他很有钱,是一个有双重性格的人。我只有离开他,才能得到解放,否则,我是很难脱身的。

我是一个不驯服的太太,决不顺着他!大概这也算山东人的脾气吧。

她自强,自爱,敢爱,敢恨,这是她身上的高贵的品质,也是维持幸福的秘诀。

爱的时候,轰轰烈烈,若不爱了,便恩断义绝,不必纠缠,这是女性在爱情里真正独立的姿态。

《一代宗师》里有句台词:

“我喜欢过你,但也只能到这里了。”

没有缘分的人,当舍。

荣枯有数,得失难量。

各有渡口,各自归舟。

扰乱心的杂念,当离

看过一条朋友圈:

“这世上最不开心的,莫过于那些想太多的人。”

的确如此。

好友豆豆就是一个凡事想太多的人。

有一次,我跟她聊天,手机突然没电了。等我手机充上电,打开微信,看到信息,吓我一跳。

“你怎么不说话了,是不是我说错了啥?”

“如果我说错了什么,我向你道歉。”

“你是不是觉得跟我聊天很无聊。”

我对她说:

“你真的是想太多。”

不得不说,生活90%的烦恼,都来源于想太多。

本来一件很简单的事情,却因想太多让自己陷入无法自拔的烦恼中,比如:

发了一条朋友圈,没人点赞,你会胡思乱想,觉得自己没朋友。

给对方发了信息,没有回应,你会心烦意乱,觉得得罪了对方。

领导说了一句话,对号入座,你会坐立不安,觉得领导针对你。

俗话说,人不怕身累,就怕心累。

读过一个故事。

有一个人背着包袱跋山涉水去找一位大师。

他说:“大师,我尝遍了旅途中的孤独、痛苦、寂寞,品尽了世间的酸甜苦辣,我的鞋子磨破了,手也受伤了,嗓子也嘶哑了,为什么我还是找不到心里的阳光?”

大师问:“你的包袱里装了什么?”

他回答:“装的是我每次跌倒时的痛苦,每一次受伤后的哭泣,每一次孤寂时的烦恼。靠了它,我才能走您这儿的。”

大师什么都没说,便带着他坐船过了河,上岸后,大师说:“你扛着船赶路吧。”

他惊讶地说:“扛船?我扛不动。”

大师笑着说:“过河时,船是有用的,但过了河,就要放下船赶路。否则,它就成了人生的包袱,放下它吧,生命不能太负重。”

他放下了包袱,觉得步子轻盈欢快,心情愉悦开朗。

《十宗罪》中说,

“世事纷扰,烦恼无数,原因只有三点,看不透,想不开,放不下。”

扰乱心的杂念,当离。

红尘千载,过眼云烟。

心若无事,万物明朗。

最后分享一个故事。

教皇问米开朗基罗:

“请告诉我你才华横溢的秘密,你是如何创造出《大卫》这一经典雕像的?”

米开朗基罗答道:

“很简单,我把所有不是大卫的大理石都去除,大卫就诞生了。”

人生又何尝不是如此,很多时候你需要石头,但并不需要所有的石头。

所以,你只需要把多余的部分剔除,你便会得到你的“大卫”。

《阿甘正传》里说:

“成熟应该是一个逐渐剔除的过程,知道什么是重要的,什么是不重要的,而后,做一个简单的人。”

把复杂的事情简单化,把最简单的事情做好,这就是精英。

万物之始,大道至简,繁在人心。

人活到极致,便是素与简。人活到最后,便是清与静。

点亮在看,余生不为难自己,学会看清某些人和某些事,做到断舍离。

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