秋季养生谨记三穴位没事按按少生病 / 开普饭

现在正是酷暑时节,但是立秋已经到来,就预示着大自然的暑气已经到了尾声,就要进入秋季,中医讲的肺脏和秋季相对应,所以很多会过的疾病和呼吸道的疾病,在这个季节会比较高发,以及阴虚肺燥的人,在这个干燥的季节 ...

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不知不觉间,节气就走过了立秋.虽然是立秋时节,但是暑热还没有完全退去,秋老虎还在发威,炎热的天气还需要持续一段时间.每到这夏秋交替之时,对于一些疾病就会产生不利的影响. 甲状腺结节患者此时也要注意气候 ...

立夏养生不需要吃什么补品,只要学会按摩穴位,就能帮你解决夏季常见的一些健康问题.立夏节气按摩穴位对身体有什么好处? 穴位按摩实际上就是通过肢体动作产生一种力学刺激,通过穴位按摩的方式,可以很好的缓解一 ...

导语:入伏后照顾孩子,谨记4不原则,孩子少生病身体棒,安心度夏进入夏天后,已经非常热了,如今又到三伏天,变得更加煎熬难过,我们成人还好,可以想尽一切办法让自己凉快下来,即使没办法降温,也会安静片刻, ...

冬去春来,新的一年又要开始了,如今清明已过,万物吐故纳新,人作为万物灵长,此后会更加容易受到气候变化的影响.那么清明过后,气候会有何变化呢?阳光和美.草木清新,一派生机勃勃现象,也吸引了人们外出春游. ...

了解更多健康养生知识! 秋季睡眠之道,早睡早起 <素问·四季调神大论篇>记载:"秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴."也就是说,人的起居作息要应节 ...

白露--它是反映自然界气温变化的节令.此时节"阴气渐重,露凝而白也",即到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以就称之为白露. 俗话说," ...

中医认为"春生夏长秋收冬藏",春属木,生长生发:夏属火,生长发育:秋属金,主收敛:冬属水,主封藏.立秋节气,阳气渐收,阴气渐长,自然界由生长开始向收藏转变,人体的阴阳代谢也开始阳消 ...

这个世上,真的有人可以一生顺遂,没有挫折和苦难吗? 毫无疑问,肯定是没有的. 正如李太白诗中所云:"行路难,行路难,多歧路,今安在?"人生之路,有坦途,就会有低洼. 曾经有人问:& ...

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