挥手2017,跑进2018。

2017年的将尽,2018年来了。

2017年不论如何,都将翻篇了。

2018年即将马上到来。

最后一天如何跨年,可以选个好一点的姿势。

毛主席说过:身体是革命的本钱

是呀,没有身体,拥有再多又如何呢?

皮之不存,毛将焉附。

健康的身体从某个角度来说也是资产,

健康资产

为了迎接2018年,最简单的就是马拉松了。

用一场马拉松来体现勤于运动的好习惯。

拒绝肥腻,拒绝懒惰,拒绝一切阻止我奔跑的障碍。

上合马,家门口的马,去年错过了。

今年又有一个新的身份,以医师跑者参赛,在自己完赛的同时还要照顾下身边的跑友。

上合马,医师跑者,赛前集结,为大家做保障。

开赛前遇到一些医师跑者的小伙伴

1.6万人的狂欢,1个人的修炼

奔跑向前

大家一起跑

不断向前奔跑

永不言弃

再艰难也要保持微笑,嘴上没有,心里也要有

时刻保持微笑。路是自己选的,再难也要微笑着走完。

最后冲刺的500米,也许是很漫长的,还好有三个人一起跑。

别笑话我的赤足

配速差不多的医师跑者也到了

曾经一起跑大理七峰的好朋友也到了。

用5万多步,3小时57分,42.195km,铸造一块纪念牌。虽然这块牌并不是分量最重的,但也突破了我的记录,这42km是赤足下完成的。

常规动作来一个

作为一个素食跑者,我希望更多人有健康的理念

最后感谢这双陪我走到任何地方的脚,辛苦了,我的脚。

这双脚,曾陪我跑了不少路,还将陪我走更远的路。(2016年5月起开始素食)

2018年,已经预约了一场山野奔跑,不过还得加强锻炼,这又是一个新的高度和挑战。

不畏前路艰险,不断挑战底线,你的潜力超出你的想象。

愿我的朋友们在新的一年,走进新时代,有了新思想,树立新目标,开启新征程。

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