吴式开门八极拳

一个完美的武术门派不但要有完整的理论，还要拳械相兼并有固定独特的特点法则和套路，是八极武术独立门户的根本及不断创新不断发展的生命源和潜在力。吴氏开门八极拳，以其崩撼突击、挨膀挤靠、贴身劲发的技术特点，在中华武林中独树一帜，是中华民族不可多得的精神和文化遗产。

“开门”是八极门的总特点故称“开门八极拳”。何为“开门”其意有四：一、“开门”即始立门户，独树一帜；二、技法变化讲究“六大开”，巧也、猛也、开门无阻也；三、开门入窍，慧人心脑，晓理、悟性、明德，以一理生万变为自然；四、开门不闭门，独立不独存，“天下武林是一家”，提倡外传内引，开门交流，取长补短，永无止境。

该拳以肩、背、肘、胯撞靠的动作颇多，充分体现出紧逼硬攻、以短制长的技术特点。姿势要求涵胸拔背、沉肩坠肘。劲力以沉坠劲、十字劲、撞靠劲为主，发力时讲究以气催力、以声助势。发声主要有“哼”“哈”二音。八极拳的基本练习包括砸步和马步撑掌站桩，以“搂贴撞靠功”锻炼短打体能。以“六大开”和“八大招”为技术核心。