你爽过吗?你让别人爽过吗?

今天在后台回复[猫叔晚安],我送你一个锦囊。

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第一个问题:在你的生命中,有没有快乐?

第二个问题:你这一生,有没有给他人带去快乐?

这两个问题是电影《遗愿清单》中,卡特问爱德华的两个问题。

电影《遗愿清单》

你不必急着去回答这两个问题,你可以先把它们记住,看完这篇文章再来仔细思考这两个问题。

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在影片的一开始,卡特是个家境并不富裕的汽车修理技师,不论同伴问他什么历史问题,他都能第一时间回答出来,可谓博闻强识。而爱德华是个赚得盆体钵满、用他的话来说“只剩下钱”了的大富翁。

两人因为都被检查出来癌症而住到了同一个病房里。他们都被告知最多只有一年的生命。

卡特想起了大学的时候,他的老师让他们写下自己这一辈子想要完成的心愿,也就是遗愿清单,但因为知道自己不久于人世而心灰意冷,将纸揉成一团丢在了地上。

恰巧这个纸团被爱德华看到了。爱德华的想法和卡特正好相反,既然马上就没有时间了,为何不趁着最后这一年,去疯狂一把,做一些以前不敢做的事情呢?

于是,他们的“遗愿清单”就诞生了:

  • 出于善意,帮助陌生人

  • 笑到流眼泪

  • 亲眼目睹神迹(喜马拉雅山)

  • 开一次野马跑车

  • 跳伞

  • 亲吻世界上最美丽的女孩

  • 刺一个纹身

  • ……

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然后他们就踏上了完成清单的旅程。

✔️  跳伞

✔️  纹身

✔️  开一次野马跑车

猎一只狮子(在卡特的坚持下,爱德华把这一栏划掉,两人只是去了野生动物园放了空枪)

✔️ 看看金字塔

✔️ 笑到流眼泪

✔️  亲吻世界上最美丽的女孩儿(爱德华和女儿和解,亲吻了自己的外孙女)

✔️  出于善意,帮助陌生人(主持卡特的葬礼,尽管爱德华一直回避这种场合,尽管在三个月前,两人完全不认识对方)

✔️  亲眼目睹神迹(两人的最终归宿在喜马拉雅山,尽管那样做是违法的)

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以前,你大概经常能听到这种说法:

“如果今天是你生命的最后一天,你打算怎么度过?”

他们说这句话,是想要激励我们去抓紧生命中的每一天时光,当做最后一天来活。

可是,如果你仔细去想,这句话实在是太扯了。如果今天是你生命中的最后一天,你还会穿戴整齐乖乖去上班吗?你还会努力抓紧时间,多读几本书吗?你还会穿梭于各式各样的应酬,并且费心思让自己显得大方、得体吗?……

大概是不可能的。如果只剩下最后一天、最后一个月甚至是最后一年,你都会选择为自己去活,为自己最爱的人去活。

这个时候,你会发现很多事情是没有必要的,比如满足他人的期待,比如熬夜多拿一个订单,比如为谁暗中抢走了你的奖金而生气……

死亡会剥离一切不重要的东西,然后剩下关于生命的本质。

它既是一个剥夺的过程,也是一个赋予的过程。它剥夺了你的时间,却告诉你什么才是最重要的。

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相比之下,影片里的两人显得更加真实。

对卡特来说,他的梦想是成为一个历史学家,但因为他的妻子怀孕了,为了补贴家用,他不得不放弃梦想成为一个汽车修理工。于是,一晃40余年过去,他依然是一个汽车修理工。

为生活所累,卡特觉得慢慢地失去了和妻子在一起的激情,他始终为了妻子、为了家庭,但却独独忘了自己。

而爱德华呢,天天奔波于演讲、会议,忙着投资融资,追名逐利。他告诉自己,不需要有什么人来关心他,却在内心深处,希望能获得温暖。

他说他到头来,只剩下钱了。但因为自己的倔强,始终不肯低下头和自己的女儿和解,这成了他心底最大的结。

于是卡特和爱德华达成了一致:与其在医院里等着不知道什么时候才能出来的医学革命,不如自己主动给自己的最后的时光找点乐子,去弥补心中的遗憾。

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在两人生命的尽头,卡特环游了世界达成了各种各样的体验后,回到妻子的身边,两人仿佛找回了年轻时候的激情。而爱德华终于解开心结,和女儿和好,找回了生命中最宝贵的东西。

回到最开始的两个问题:

第一个问题:在你的生命中,有没有快乐?

第二个问题:你这一生,有没有给他人带去快乐?

对于卡特来说,他始终照顾家人的感受,在生命的最后一年找到了属于自己的快乐。

对于爱德华来说,自私地只考虑自己的感受,在生命的最后一年化解了和他女儿之间的不快乐。

他们都回答了这两个问题。

那么你呢?回答过这两个问题吗?

你是为自己而活,还是为他人而活?还是找到了这两者之间的一个平衡呢?

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《最好的告别》里,阿图·葛文德医生提到了心理学上很重要的一个概念——峰终定律。

这个定律说的是,在一段经历中,人们不会记得每时每刻的感受,记忆总是去偏爱这段经历的极值部分,最好的、最难受的或者是最高兴的瞬间,以及这段经历结束的瞬间。

“说到底,人们并不仅仅把他们的生活看作全部时刻的平均数——毕竟,要是算上睡觉时间基本上就没什么了。对于人类来说,生命之所以有意义是因为那是一个故事。一个故事具有整体感,其弧度取决于那些有意义的时刻,那些发生了重要事情的时刻。”

如果你不丰富生活中的体验,而是日复一日过着同样的生活,到头来你会发现自己的人生白驹过隙,倏忽一下就过去了,而你能记得的终归是寥寥。

而如果你能抽出一点点时间,去完成一些以前没有做过的体验,比如说画一幅画、参观艺术博物馆、完成短途的骑行、跳伞或者一段异国旅行,这样不同的体验会始终印在你的脑海里,让你觉得自己的生活很丰富。

丰富的关键并不在于你把每天的行程排得满满当当的,而在于你能否创造各种不同的人生体验。

这大概也是卡特和爱德华觉得过去40多年一晃即过,最后几个月却过得如此有意义的原因吧。

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葛文德医生说:“我们最终的目的不是好死,而是好好地活到终了”。

对于我们普通人来说,死亡或许是一个很遥远的话题,但生活却不是。我们有义务且应该去认真地生活,把单调重复的日子过得丰富。

“把今天过到最好,而不是为了未来牺牲现在。”

就像电影《死亡诗社》里说的:

我步入丛林,因为我希望活得有意义。

I went to the woods because I wanted to live deliberately.

我希望活得深刻,汲取生命所有的精髓。

I wanted to live deep and suck out all the marrow of life.

把非生命的一切全都击溃,

To put to rout all that was not life,

以免在我生命终结时,

and not, when I came to die,

发现自己从来没有活过。

discover that I had not lived.

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