今夏这么穿，流行好看又没负担~

最近的天真是热了起来呢，一上街，仙女们纷纷穿起了裙子，而最近随着娱乐圈的休闲运动风潮，裙子搭配细高跟儿已经不是最佳搭配CP啦，运动鞋+裙子才是2018最潮的mix style哦~

街上的小姐姐们穿着美美的裙子，舒服的休闲运动鞋，既活力十足还青春洋溢，娘man平衡的搭配还是格外吸睛的~

最近这俩cp组合超级受女明星喜欢呢~不同款类型的裙子都可以和运动鞋相搭配哦~完全可以碰撞出不一样的时尚火花，轻轻松松美出新高度。

T恤+运动鞋

A字裙+运动鞋

露腰短上衣+裙子+运动鞋

浅色卡通上衣+短百褶裙裙+运动鞋

百褶裙+运动鞋

背心+短裙+运动鞋

是不是被这波美照吸引了，如果我告诉你这是单色舞蹈学员班的MV拍摄服装你还淡不淡定的下来！我们不仅有超美的服装还有让人看了就挪不开眼的舞蹈训练室等你来打卡！

是夏天的感觉没错了，粉粉嫩嫩的颜色搭配，简直就是少女心爆棚好吗！谁说海洋球只是游乐园的标配了，我们单色的舞蹈室也有的好嘛！

这马卡龙一般的色调，想象你刚从40多度的室外烤了一路，然后来了我们的舞蹈室，吹着空调，拍着照，哇，生活要不要这么美好嗦！

先给大家看看我们的视频

给大家分享一些练习爵士舞控制力的小技巧

一、脚下的力量。在练习爵士的过程中，舞者脚下的力量都是不可或缺的，因此在跳舞的时候，我们的脚必须要抓紧地面，以此来避免因为爆发力而导致重心不稳。

二、身体部位的力量。跳舞时身体的某一个部位在做动作时，身体的其他部位也是有力量的，在做手上动作的同时，身体的其他部位需要用力收紧，而不能放松。

三、动作的稳定。在随着拍子练习时，每一个拍子所对应的动作都要停稳，不要让自己的身体在停拍的时候晃动。

四、我们还要通过音乐和舞蹈结合，运用身心和情感来抒发，表达出身体本能的对舞蹈动作的控制和歌曲意境的融合。

想知道更多关于爵士舞的小知识

想拿到更多干货基本功教程

想了解更多关于教练班的相关信息

（例：单色舞蹈教练班开课时间）

就动动手指戳下方微信哦

我们会免费送出一支爵士舞分解动作教程

有想看的舞蹈视频欢迎滴滴~