失眠中成药大全,多梦、早醒,8种失眠的舌象,学会不怕用错药
如果你经常失眠,早醒,睡不好觉,今天教你如何参考,常见中成药,
首先,我们先说失眠和哪几个脏器有关呢?
第一心主神。所以说失眠首先和心关系密切,第二,中医上有肝火扰神、心肾不交、胃不和卧不安的说法,所以说,肝脾肾三个脏器,出了问题也容易导致失眠,
所以说如果你经常失眠,我们主要的就看这四个脏器,心,肝,脾,肾,
我们就来看一看你属于哪一种类型,又该怎么调。首先呢,我们先从心来看,
首先,第一种是心火过旺。就是你平时总是觉得心里面烦躁,沉不下心来。你可能坐着还比较困,躺下之后就特别的精神。就是感觉心里总是胡思乱想。一身舌头,舌头尖特别的红,那这种情况多见是心火旺了可以了解一下导赤丸,
第二种,心血不足没法濡养心脏。那像这样的人呢?平时总是觉得身上有点乏力,感觉没他有精神面色呀,脸色也不是特别好看。你一身舌头,舌头的尖,不是那么红的,舌头,颜色比较淡的,那可能呢,就属于这一种了。我们可以了解一下枣仁安神胶囊,
那第三种呢,叫心阴虚,也就是说心里面阴液减少了,就会导致烦躁,它和这个火旺还不一样。那像这样的人,他主要表现就是手心脚心发热,心里面烦躁,这叫五心烦热。到了晚上一睡着觉就出汗,这叫盗汗。但是。他是哪里出的汗呢?他就是心胸,这一块出汗,他不是全身出汗。这时候我们可以了解一下天王补心丹,
这是心的问题引起的失眠,最后还有肝脾肾出的问题引起的失眠,也是导致失眠最直接的原因。
那第一个脏器,我们从脾上去了解一下失眠的原因,在中医讲胃不合则卧不安。如果你脾胃出了问题,也会导致失眠的问题,中医叫心脾两虚。如果你平时总是感觉乏力,面色也惨白,并且吃饭吃不好,一吃多了肚子胀,大便不成型,舌头一伸出来全是齿痕。如果有这些表现的话,多见有脾虚。同时还伴有晚上睡不着,做梦多,那这种多见就是有心脾两虚了,可以了解一下归脾丸。
第二个脏器,从肝找失眠的原因。如果你平时总是爱生气,爱发火,脾气特别大,脾气特别急躁,甚至一生气就会气得头晕。头胀痛,甚至血压还升高,如果今天一生完气,今天晚上这个睡觉一定睡不好,如果有这些表现,多见就是肝火过旺。那肝火旺的话,我们可以用到清肝安神的。可以去了解一下泻肝安神丸。也可以了解一下脑力清胶囊,再加上一个龙胆泻肝丸。脑立清胶囊有清肝安神的作用,而龙胆泻肝丸的是一个比较好用的清肝火的药物,这样搭配比较合适。
那第二种情况,很多人说我不是爱发火,我是爱生闷气,爱抑郁。平时能碰到一点事,心里就过不去,到了晚上啊,翻来覆去就是睡不着。如果你以生闷气为主,伴有胁肋胀痛,乳房胀痛,那这种情况多见是肝郁气滞了,这种情况我们可以了解一下安乐片或者解郁安神丸。
那第三个脏器是肾。那肾的话,首先多见的就是心肾不交。如果呢,你既有这种肾虚的表现,比如说记忆力减退啊,头晕啊,耳鸣啊,腰膝酸软呀。甚至晚上还起夜的表现,又有的这种失眠,睡不着觉这样的表现的话,就属于心肾不交了。可以了解一下养心安神丸
那第二种情况呢,就是肾里面的水少了,阴虚火旺也会导致失眠。出现的腰膝酸软,头晕耳鸣,到了晚上睡觉的时候还会出现盗汗,心里烦躁,手脚心发热的情况,,这时候可以了解一下六味地黄丸,如果你觉得烦躁的特别厉害,火气特别大,还可以用知柏地黄丸。
你是那种情况呢?