站桩到一定阶段会出现身体发硬 ，如双手不听使唤的状态，是怎么一回事？

在传统练功中常有一句话是这样说的，“练功者多如牛毛，而成功者则少如牛角”。这是什么原因造成的，因为不论古代还是现代，传功的人只教你怎样练功，而没有教你怎样成功。所以就有了“师傅领进门，修行靠个人”，这样的话语了。使成功的人全靠自己的悟性来判断自己练功正确于否。

有位桩友提到了，站桩到一定阶段身体会出现发硬状态，如双手及臂好象搁在空中不听使唤了，这是怎么回事？

这就是我上面讲到的问题，初学练站桩的人并不清楚，站桩到一定程度，身体会出现什么反应与变化。出现什么反应是正常的，而什么反应又是偏差的征兆。没有人来告诉你，全评自己在练功中感悟了。

首先要说你这种现象是站桩或练功中的得气体现，随着你的功力加深，这种整体发硬状态会更明显，这也是我们常见练功的人越练越慢的原因。不是他练慢了，而是他气顶搬不动了，你慢慢就体会到了，那也证明你离功成不远了。