许多人晚上睡不着,并不是因为穷和单身
最新的统计数据显示,近3亿中国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%;也就是说一个成年人有四成的概率失眠;而导致失眠的原因就是焦虑、压力大;
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长期睡眠不足严重伤肝脏,会导致免疫力下降、易生病,引发各种心血管疾病,高血压、脑血栓,滋生癌细胞患癌症,甚至可能引发猝死!
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真实案例数不胜数
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2016年苏州24岁工程师因睡眠不足猝死;2017年浙江26岁规培医生通宵猝死,2018年36岁白领猝死;这些猝死主要都是睡眠不足导致的!
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男性失眠最直接的表现会出现大量脱发、肥胖,身体发虚,性欲低下、性功能衰退!
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女性长期失眠,会导致脱发和免疫力下降、内分泌紊乱,月经不调;皮肤松弛暗沉,长斑、长皱纹、黑眼圈、眼袋;
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衰老速度明显加快;看起来要比同龄人老10岁都不止!
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失眠除了身体伤害之外,精神也会受折磨;最常见的表现就是易暴易怒,失眠压力过大的还会导致抑郁症;
北京安定医院焦虑门诊主任医师任艳萍就说过,失眠、焦虑、焦虑可以是互通的!
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很多失眠人士用安眠药,甚至于酒精来助眠;这都是不可取的,安眠药有依赖性,越吃抗药性越来越大,严重伤身。
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酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同,酒后入睡其大脑活动并未休息,甚至比不睡时还要活跃,而且醒后呼诱发头晕脑胀、头疼等不适症状。
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缓解失眠并不难,主要是要找对方法;
今天小编给大家介绍云南本草睡眠喷雾,睡前喷一喷,10分钟就能进入深度睡眠,而且一觉到天亮!
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云南本草的睡眠喷雾,采用中医香氛理疗原理,所有成分均是纯天然植物萃取,不危害身体,也不会产生依赖性;
科学的配比,吸收性、助眠效果超强,喷完10分钟就能让你快速入眠!
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小编有严重的神经衰弱,不仅难入睡,而且容易惊醒,有时候半夜醒了就很难再入睡了,这样一直持续了五六年。
这个是同事选品的时候发现的,小编就第一个试用了,用了一周左右,现在睡眠情况有质的飞跃,一觉到天亮!
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睡眠好了之后,人的状态真的是翻天覆地的变化;
之前皮肤松弛暗沉,还有不断冒痘痘,现在肌肤状态明显好太多了,所以美容觉还真的是有道理,上千块的护肤品都不如好好睡觉!
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传承千年“帐中香”,助眠又安神
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甄选普罗旺斯进口的薰衣草,薰衣草中含有丰富的沉香醇和乙酸沉香酯,能够强效的舒缓中枢神经紧致、压力过大等症状,还能降低血脂血压,改善偏头痛。
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黄菊花一般作为去肝火、排毒的作用,但是它的精油中含有黄酮酸,具有镇静安神和抗焦虑等作用,能促进深度睡眠、缓解紧绷的中枢神经,舒缓精神压力、烦躁等。
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安息香树脂提取物选用苏门答腊进口,高达90%的树脂中,含有丰富的苏门树脂酸和桂皮酸松柏醇酯,能行气活血、静气凝神,对舒缓紧张情绪非常有效。
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三种天然的助眠安神植物成分,不含人工香料、不含化学助眠药、不添加有害物质、不产生依赖性、无副作用;
天然的植物香氛精油,按照科学的配比,调制出这款利用香氛进行调节人体神经,起到快速睡眠的功效!
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脑中枢睡眠开关,喷完秒入睡
失眠的生理原因就是大脑亢奋!不管是焦虑、开心,都会使大脑处于运转的状态,医学上称之为神经递质紊乱;
所以想要解决失眠问题,就是要解决神经递质紊乱,让大脑趋于平静;
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根据临床实验发现,脑垂体自然分泌的一种叫GABA(y-氨基丁酸),在睡眠中起到极其重要的作用,它能舒缓神经,发出睡眠指令、舒缓紧张情绪;
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GABA是全球公认的“神经镇静剂”,大脑中GABA分泌的越多,人的睡眠质量就越好!
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薰衣草是GABA天然的催化剂,薰衣草中含有丰富的芳樟醇;
人体吸入芳樟醇后通过肺部吸收进入血液,从血液中会到达大脑的神经细胞或神经元中,从而促使大脑分泌GABA。
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当大脑中分泌的GABA达到45%以上时,中枢的神经元就会平静下来,脑中枢会向身体发出“休息”的指令,这时候人体会感受到明显的困意;
芳香疗法是通过嗅觉吸入,这是芳樟醇进入中枢的最快速度,从使用喷雾到产生睡眠信号也就几十秒,真的是秒入睡;
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@李小姐,熬夜成习惯了,一到晚上想睡都睡不着;买了云南本草的睡眠喷雾,第一次用户,5分钟就完全睡着了,比吃安眠药还快,关键是还没副作用;
第二天早上醒来,黑黑的熊猫眼、大眼袋都没了,感觉整个人脱胎换骨!
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@吴小姐,晚上睡不着觉,安静到能听到自己呼吸,因为熬夜皮肤变得特别差,经常冒痘;
这个助眠喷雾是医生推荐买的,刚开始几天10多分钟睡着用了1个星期,现在基本1-2分钟就能睡着,睡眠好了,肌肤都比以前好了。
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高质量深度睡眠,一觉睡到天亮
尿也憋不醒
能睡着和高质量睡眠完全是两回事,别看有些人睡了七八个小时,其实还不如别人睡1小时的效果好;
云南本草助眠喷雾,不仅能让你快速入睡,还能让你进入高质量睡眠状态,一觉睡到天亮;
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高浓度的薰衣草,可促使GABA分泌量达到50%,加上安息树脂、黄菊花等成分,能有效的舒缓紧绷神经,放松情绪,使得身心达到松弛状态,让机体得到真正的休息!
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这种香氛疗法,会让你真正的进入深度睡眠,放空心情、消除焦虑;让你一夜无梦睡到天亮,让身体和精神都能得到释放,第二天起来绝对是精神奕奕!
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睡5个小时VS睡8个小时,差距一目了然,整个人的气色完全不一样,看上去至少年轻了20岁!
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睡好了,身体里的毒素排出来了,脸上的痘痘也一天天消退,以前留下的痘印也没了,肤色提亮了好几个度!
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睡眠状况得到有效的改善,身体新陈代谢加快了,正常排毒,就连大肚腩都消失了!
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国家专业机构检测,质量有保证
这款薰衣草睡眠喷雾,所有成分均取自天然,没有任何的化学添加;
严格以欧盟标准生产,通过GMP认证,不产生任何的依赖性 ,也没有副作用,这样的睡眠喷雾用起来才安心。
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只需要在睡觉之前喷一点在枕边,立马困意来袭,沾床就睡!
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无论是压力大的上班族,还是课业重的学生党,亦或者是睡眠少的中老年人;
睡前喷一喷,让你也能体验秒睡的快感,更好的消除疲劳,舒缓紧张。
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无论你睡得多晚,都能睡的饱,特别适合倒时差的出差群体,身边随时带一支;
它能大大提高深睡时长和睡眠质量,即使12点睡,也比90%的早睡人群睡眠质量还要好。
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