黄帝内针指法速效解决高原反应

去西藏

今年 7月21日，我们一行两台车共八人相约自驾出发去西藏。

这次西藏之行尽管做了一些准备工作，但对高原的反应除我之外大家都还只是听说的，没有亲身的体验，这次西藏之行是临时决定的，走得比较急，尽管准备了部份抗高反的药也因走得急忘带了。

其实高原反应是每个上高原的人都会有的症状，只是轻重和各自身体表现不同。为了缓解高原反应，我们计划是逐步向高海拔上走，慢慢适应高原条件。为此，第一天顺路去了遵义，遵义海拔为800m左右。第二天去了成都，成都海拔为500m左右。第三天才到康定的海螺沟，海螺沟海拔为1600m。但这个地方不是我们游玩的地方，只是我们宿营地。在这里休息一晚上后，我们要去的是一座雪山，其中观景台海拔为3800m左右。

案例一

上了高原景区后的第一天，有一个女队员走着走着就掉队了，加上该队员没有高原反应的体验，不知道在高原上有不能急，不能赶，要慢慢来的要求，她为了跟队伍急速的走了一段路而引发了高原缺氧反应，并晕倒了。

当时我没在她身边，其他游客和工作人员对她进行了急救才慢慢苏醒，回到营地后，她的症状是头昏，头两边太阳穴剧痛，胸紧，反胃，不想吃东西，没劲。

当天晚上按她的症状，头上考虑了太阳、少阳、阳明，上焦考虑了少阴、厥阴。中焦考虑了阳明、太阴，对她按照黄帝内针理法进行了指法按揉。

由于突发此情况，她当时心理压力比较大，她本是同行8人中最年轻的，才43岁，没想到还没真正进入西藏就第一个先出了情况，因此与另外一个岁数大的即提出往回返的想法，我们全部队员都有些着急，在此情况下我及时做工作和导引，要她放下压力，并告诉她肯定会没事。

其实当时处理高反的症状我也还是第一次，没有什么经验，只是按普通的病症处理方法进行处理。约10分钟后她头痛解决，45分钟后，胃部也舒服了很多。

第二天反馈头痛头昏都没有了，而且睡眠很好，只是胃部还稍有不适，由于症状明显减轻，她又充满了继续前进的信心。

早餐后用指揉对她相应症状进行了处理，处理后感觉又好很多。

第三天反馈所有不适症状都没了，这位女队员直至回来，未再出现高原反应身体不适症状。

回想她当时的表现和想法，如果不及时解决高反问题，不仅这位两位队员将中途返回，而且整个队伍的行程安排将被打乱。

案例二

经过8天的行程，7月28号到达拉萨，在拉萨待两天后因疫情原因，接到单位停止休假的通知，开始了往回走的行程。回程中我们原计划走海拔更高的青藏线，但又担心走青藏线队员高反会更严重，而折中选择了走317国道。317国道，它的特点是海拔相比318较高，但比青藏线较低，路况比318要差一些，也窄一些。

我们行至那曲至索县一段的时候。有一位女队员本就早有了高原反应，只是还能忍受，但随着海拔的增高，不适症状明显加重。她感到头痛剧烈难忍，头痛得似乎要爆炸似的。胃部十分的不舒服，想吐。

当时车外面的温度已低至3度，且正在下大雪，温度越来越低，气温极度的寒冷，再加上正是傍晚的时分，天又快黑了，为赶到海拔较低的地方宿营，不能长时间停车。

此处的海拔大约在4000~4500左右。她的症状主要在头部和中焦的胃部不适。她当时表现有些紧张，脸色不好，眼睛无力，视物不清，眼皮还有了些浮肿，身体相当疲惫。

在此情况下立即对症进行了处理，头部给她考虑了太阳、少阳、阳明、厥阴。中焦考虑了阳明和太阴。

在车上用指法进行了处理。同时导引，让她深呼吸，放松，关注头痛和身体不适部位。

大概10分钟以后头痛问题基本解决，并感到眼睛明亮，视物清楚，身体轻松。胃部不舒服的问题也基本解决。

由于这段路程比较远，又走了大概一个小时左右，患者又感觉头两侧又开始痛，这时利用停车稍休息时间继续处理。

过了10分钟以后，病情得到了明显缓解。

再通过两天两次，黄帝内针指法的处理以后，这位女队员没再发生任何的高原反应。本来她每次只要经过四千米以上的海拔都有反应的，但通过治疗后的几天里再多次翻过超五千米的高海拔，她都没有再出现高原反应等不适症状，同行队员都笑她是台精密的测高仪器，但永久关机了！

为有缘人尽薄力

由此，及回顾学针以来的经历，真心的感恩黄帝内针的有效，感恩杨真海大师的无私奉献，感恩刘力红老师的辛苦整理，让我及我身边的人能够受益。在此还要感谢我弟弟于2017年春节把“黄帝内针'这本书给了我，并时常指导和督促我的学习，让我能够力所能及的为家人，为朋友，为有缘之人尽份薄力！

作者简介:李文根